TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ16“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 8(3.3) 
›12 › 6 ›12@› 6(2.3) 
£ 6 £12 £ 2@£12(2.2) 
’ 2 ’ 2 ’ 6@’ 2(2.1) 
¢10 ¢13 ¢ 1@¢10(2.0) 
¤13 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,7,8
‹rŒ³H 1,2,7,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:28)


‡@ò´ÑÁ­°460(+10)? @54¢2@@  36.0



‡Aò´ÑÁªÛ496(+8) ? 58£3’2.1 13.4



‡B²ÍÞر  498(-4)   @53@ @@  48.1



‡CܼÝÄÝÿ488(-6)   @44@ @@  69.2



‡D¸ÞØƯ¼Þ470(+6)  *@52@ @@  36.1



‡EÄÞÙÁªØ±526(+4)   59’2›2.3 20.6



‡FÙÄÞŲ̀°492(-6) ?*@46@ @@   116



‡GÛ°ÄÞÚ¶Þ516(}0) *6043.3  1.4



‡HÍ߶޻½ 460(+2)   @50@ @@  27.2



‡IÏÝʯÀÝÛ466(+6)   ¤56@ ¢2.0 41.9



‡JºÝ¸´½Ä¼462(}0)  @53@ @@  84.6



‡KµÉؽ   508(+4)   £58›3£2.2  6.7



‡LÀÞ²¼Ý²Ý530(-2) ? ¢56@ @@  26.0



‡M¼®³ÅÝÊß494(-4)   @49@ @@  46.5



‡NÀ²»²   480(+14)  @51@ @@  44.9



‡O»Ýײ½ÞÅ488(+2)   @50@ @@  88.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@15”Ô @@ 520‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|4@@ 490‰~ @2l‹C


”n˜A 2|8 @@550‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@340‰~ @2l‹C

@@ 8|15@ 1040‰~  12l‹C

@@ 2|15@ 2740‰~  28l‹C


”n’P 8¨2 @@670‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|8|15
@@@@ @@5420‰~  18l‹C


‚R˜A’P 8¨2¨15
@@@@ @ 11810‰~  29l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s8R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å