TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ16“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:10
•Ÿ“‡ 9R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅB2000m –Ä’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒp[ƒNƒIƒuƒ‰ƒCƒt–Ä‚R 10’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B ½Êß°¸µÝ±²½@¼ÝÎÞظؽ´½

¼Œ© “O–çŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡AƒEƒGƒXƒ^ƒ“ƒ‰ƒ“ƒ|@–Ä‚R 11’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   M ³´½Àݸ¨°Ý@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

¼ì Œ«Ž[’†ŽR] ³´½ÀÝF



‡Bƒ^ƒ“ƒ^ƒOƒ[ƒŠƒA@–Ä‚T ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÀÝÀ½´ÙÃ@½Ã­°¶

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Cƒ}ƒŠ[ƒcƒ@@@@@–Ä‚S 12’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N ϼޯ¸ËÞ¸Äر@µÍß×ʳ½

—é–Ø –F•vŽ[“Œ‹ž] ¼“c–qê



‡DƒRƒRƒiƒbƒcƒXƒ‹[@–Ä‚S ‚P’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÉÍÞÝÊÞ°½Ù°@¼±Äٽٰ

”Ñ“c ³„Ž[’†ŽR] ç‘ã“c–qê



‡EƒGƒŠƒ“ƒYƒƒ}[ƒl@–Ä‚S ‚U’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H ´Øݺ°Ä@ÃÞ­×ÝÀÞÙ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Fƒƒ^ƒVƒ’ƒ}ƒbƒeƒ‹@–Ä‚S ‚S’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   H ÊÅÖÒÉÚÝ@̼޷¾·

¬“cØ —LˆêŽ[¬‘q] –Ø‘º–qê



‡GƒŠƒgƒ~ƒJƒƒ“ƒe@@–Ä‚R ‚Q’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B ¶ÙÏ°Ä@¼ÝÎÞظؽ´½

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡HƒVƒ“ƒ{ƒŠƒu[ƒP@@–Ä‚T 14’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ÚÃÞ¨ÊßÚ°ÄÞ@ÏÝʯÀݶ̪

‰ª“c ‘sŽjŽ[ŽD–y] ¼ÝÎÞØ–qê



‡Iƒ‹ƒGƒ”ƒFƒ‹ƒ[ƒ‹@–Ä‚T ‚R’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¸ÞÚ²Ą̈°³Þ§°@¶ÙÄÞ³Ý

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡JƒgƒŒƒ~ƒG[ƒ‹@@@–Ä‚R 16’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N »Ï°Å²Ä¼Ã¨@´Ø¼µ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Kƒ^ƒCƒvƒ€[ƒ“@@@–Ä‚S 13’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   H ϲȻݻÝ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

º½Ó³Þ­°Ì§°Ñ[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡Lƒfƒ‹ƒ}ƒGƒgƒ[ƒ‹@–Ä‚R 15’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H ÆÌèʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡MƒlƒKƒC@@@@@@–Ä‚R ‚T’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ׳ި±ÝÌÙ°Ù@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

Îì ’BŠGŽ[“Œ‹ž] ”’ˆä–qê



‡NƒGƒtƒeƒBƒC[ƒŠƒX@–Ä‚R ‚V’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ´Ìèϲ±@̼޷¾·

‹g–ì ‰pŽqŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Oƒ}ƒCƒ^ƒCƒ€ƒIƒuƒfƒC–Ä‚R ‚X’…

   N µ°½Ä×ر@¶ÞØÚµ
   M ׯ¸ËÞ°±ÚÃިĩŲÄ@нÀ°¸Þذذ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.9
126-111-123-125-134-119-118-117-117-119

Ú°½‘O”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï36.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,11(12,8,10)3(7,13,16)9(2,14,15)(1,6)-5
2º:4,11,10(12,8)(3,7,13)(9,2,16)(14,15)1(6,5)
3º:5-(4,8)10(12,11)(3,7,13)9(2,14,16)(1,15)6
4º:5,8(4,10)(12,11,7)(3,13)(9,14)(2,16,15)(1,6)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@1110‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 370‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|4@@ 650‰~ @3l‹C


”n˜A 5|8 @@950‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@410‰~ @2l‹C

@@ 5|10@ 2200‰~  26l‹C

@@ 8|10@@670‰~ @6l‹C


”n’P 5¨8 @ 2730‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|10
@@@@ @@4160‰~  12l‹C


‚R˜A’P 5¨8¨10
@@@@ @ 25840‰~  71l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡9R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å