TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2019”N10ŒŽ21“ú(ŒŽ) “Ü ƒ_âc ”­‘–10:10
“Œ‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1600m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ‹ƒ~ƒiƒXƒiƒCƒg@@–Ä‚Q ‚R’…

”©ŽR‹g”ü ‹e‘òˆê53™ ’Ç 1.40.5



‡AƒŒƒ”ƒB@@@@@@–Ä‚Q ‚U’…

—Ñ@“O”ü ‘å’ËŠC51£ ’Ç 1.41.6



‡BƒZƒCƒŒ[ƒ“ƒYƒxƒ‹ƒ“–Ä‚Q ‚T’…

‰Á“¡˜a”ü –k‘ºG54kg ’Ç 1.41.3



‡Cƒ‰ƒuƒŠ[ƒGƒ“ƒWƒFƒ‹–Ä‚Q ‚P’…

–xˆä‰ë”ü •Žm‘ò54kg · 1.38.9



‡DƒRƒgƒuƒLƒmƒj@@@–Ä‚Q 13’…

²“¡‹g”ü –Ø”¦ˆç52¢ ’Ç 1.45.2



‡Eƒ‰ƒ‰ƒ‰@@@@@@–Ä‚Q ‚V’…

•ŽsN”ü ›Œ´–¾51£ ’Ç 1.41.8



‡FƒGƒIƒXƒ‚ƒ“@@@@–Ä‚Q ‚X’…

{ŠL®ŒI Šâ“cN54kg ’Ç 1.42.0



‡GƒVƒF[ƒuƒ‹ƒh[ƒ‹@–Ä‚Q 10’…

’|“à³”ü ‹g“c–L54kg · 1.42.2



‡Hƒ†[ƒNƒŒ[ƒX@@@–Ä‚Q ‚S’…

‹e‘ò—²”ü ŠÛŽRŒ³54kg æ 1.41.2



‡Iƒ†ƒ‰@@@@@@@–Ä‚Q ‚W’…

¬•OŽR”ü ŽR“cŒh51£ ’Ç 1.41.9



‡JƒAƒ‰ƒrƒAƒ“ƒ‹ƒr[@–Ä‚Q 12’…

²“¡‹g”ü ¬—Ñ—½51£ ’Ç 1.44.4



‡KƒAƒXƒeƒBƒpƒŒƒA@@–Ä‚Q 11’…

’†ŠÚ‰p”ü ¼‰ª³54kg ’Ç 1.42.9



‡LƒN[ƒŒƒN[@@@@–Ä‚Q ‚Q’…

ˆÉ“¡‘å”ü –Ø”¦I54kg “¦ 1.40.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.38.9
124-110-118-126-128-128-125-130

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï36)
Ú°½Œã”¼3F-38.3(¸×½•½‹Ï37.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4,5(2,7)(12,9)(6,13)(3,11)1,8-10
4º:4-5(2,7)(3,12,9)13-(8,6)1,11,10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 850‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 1”Ô @@ 740‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|8@@1100‰~ @6l‹C


”n˜A 4|13@ 3610‰~  16l‹C


ܲÄÞ 4|13@ 1000‰~  14l‹C

@@ 1|4 @ 2050‰~  22l‹C

@@ 1|13@ 2750‰~  27l‹C


”n’P 4¨13@ 7130‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|13
@@@@ @ 22650‰~  56l‹C


‚R˜A’P 4¨13¨1
@@@@ @146070‰~ 332l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å