TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N10ŒŽ20“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–10:15
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒtƒ@[ƒ‹ƒJƒ‹ƒe@@–Ä‚Q 14’…

ŒI“c“O”ü ¼‘º~53™ æ 1.47.6



‡AƒQƒ“ƒpƒ`ƒ”ƒBƒK@@‰²‚Q 10’…

Šž–ì_”ü ‰¬–ì‹É55kg · 1.14.1



‡Bƒ][ƒ‹ƒVƒJ@@@@–Ä‚Q ‚V’…

“y“c–«”ü ‰¡ŽR•53™ · 1.13.2



‡CƒOƒŒ[ƒgƒR[ƒg@@‰²‚Q ‚U’…

‘å]Œ´”ü ¬—Ñ—½52£ · 1.13.0



‡DƒNƒŠƒmƒtƒ@ƒCƒ„[@–Ä‚Q ‚T’…

–{ŠÔ”E”ü ‹T“c‰·51£ · 1.12.2



‡Eƒ}ƒCƒlƒ‹ƒƒ‹ƒc@@‰²‚Q ‚Q’…

–î–ì‰p”ü ›Œ´–¾52£ æ 1.11.7



‡FƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒŠƒ”ƒ@ƒ‹‰²‚Q ‚X’…

•“¡‘P”ü ¼“c—Y55kg æ 1.13.6



‡GƒGƒRƒƒVƒƒƒ“ƒeƒB@–Ä‚Q 13’…

“c“‡r”ü Ÿ‰Y³54kg · 1.15.7



‡HƒŒƒCƒeƒ“ƒgƒƒA[@‰²‚Q ‚P’…

“c’†´”ü ‰Ã“¡‹M55kg æ 1.11.1



‡IƒŠƒŠ[ƒ~ƒjƒXƒ^[@ƒZ‚Q ‚W’…

’r“YŒ“ŒI ’c–ì‘å52£ ’Ç 1.13.5



‡Jƒ_ƒEƒ‰ƒMƒŠ@@@@‰²‚Q ‚R’…

˜a“cˆê”ü Ö“¡V53¢ æ 1.12.0



‡KƒƒCƒVƒ‡ƒEƒTƒ\ƒŠƒU–Ä‚Q 12’…

˜a“c—E”ü ŽÄ“c‘P54kg ’Ç 1.15.5



‡Lƒyƒ‹ƒVƒƒƒ“ƒWƒ…ƒGƒ‹–Ä‚Q ‚S’…

‹à¬‹M”ü “¡“cØ51£ · 1.12.1



‡Mƒg[ƒAƒeƒ“ƒ\ƒ“ƒV@‰²‚Q 11’…

¯–ì”E”ü “ˆ“cƒ55kg ’Ç 1.14.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.1
119-110-117-125-119-121

Ú°½‘O”¼3F-34.6
Ú°½Œã”¼3F-36.5
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:6(9,11)(5,13)7(4,3,10,14)(8,12)2=1
4º:6(9,11)(5,13)(7,14)(4,10)3,8,12,2=1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 470‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 200‰~ @5l‹C

@@11”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|6@@1510‰~ @8l‹C


”n˜A 6|9 @ 1630‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 6|9 @@550‰~ @7l‹C

@@ 9|11@@300‰~ @1l‹C

@@ 6|11@@540‰~ @6l‹C


”n’P 9¨6 @ 2890‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|11
@@@@ @@1650‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 9¨6¨11
@@@@ @@9770‰~  31l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å