TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N10ŒŽ14“ú(ŒŽ) ¬‰J ƒ_d ”­‘–10:40
“Œ‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1600m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.5) 
›13 ›13 › 6@› 5(2.4) 
£ 6 £ 5 £ 5@£ 6(2.3) 
’ 5 ’ 6 ’13@’13(2.2) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 3@™ 9@@  
¤11 ¤11 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,11
‹rŒ³H 3,5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:18)


‡@¸Þ×½ÃÞ¨452(-10)  @10@ @@   115



‡Aʼں³Ï 490(-2)   @10@ @@   174



‡BÌÙºÞØ× 522(}0)? ¢23¢2@@  27.6



‡C¾²¶±°ÅÝ462(+14) *@10@ @@   123



‡D»Äɱگ¸492(+8) ?*£23£3›2.4  6.2



‡E±ÅÝÀÞײ502(-12)  23›3£2.3  4.3



‡F²ÃÞ±²ÎÏ434(+4)   @11@ @@  50.3



‡G²ÝÃÞ¨°Ä488(-4)   @12@ @@  69.2



‡HÜÝÓ±´Ì«480(-4)   @10@ ™@  52.0



‡Iµ³»ÑÐƽ422(+2)   @10@ @@  63.3



‡J¾ÝĶÞÌÞ460(-6)  *¤16@ @@  20.6



‡KËßµÉÉ  486(}0)  3643.5  1.8



‡L¶Åײ½Þ 454(-2)   30’2’2.2 14.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 750‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|8@@ 330‰~ @1l‹C


”n˜A 5|12@@360‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|12@@190‰~ @1l‹C

@@ 9|12@ 1460‰~  14l‹C

@@ 5|9 @ 2370‰~  20l‹C


”n’P12¨5 @@500‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|12
@@@@ @@4700‰~  12l‹C


‚R˜A’P 12¨5¨9
@@@@ @ 12820‰~  37l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å