TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N10ŒŽ5“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:05
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.3) 
› 3 › 3 › 3@› 3(2.3) 
£ 8 £ 4 £ 1@£ 1(2.2) 
’ 1 ’ 8 ’ 8@’ 8(2.1) 
¢ 4 ¢ 1 ¢ 4@¢ 4(2.0) 
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:42)


‡@ÐÚƱѸÛ484(-4)  *¢27£3£2.2  3.7



‡A³ª½Ä´¯¼458(-2)   3743.3  2.0



‡Bò½ÄµÌÞ542(}0)  33›3›2.3  4.1



‡C±²Ì§°ÍÞ440(+8)   £32¢2¢2.0 15.4



‡Dðµ°ººÅ490(-2)  *@20@ @@  76.0



‡EÒÒÓÝÛ° 444(-8)   @24@ @@  70.0



‡F³²ÝÀÞ°¸482(+6)   @19@ @@  63.8



‡G¼ÞÁ­ÀÞ¹486(-6)   32’2’2.1 14.5



‡H¸ØÉÆ·°À436(-10) *¤26@ @@  67.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 340‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 110‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|2@@ 300‰~ @2l‹C


”n˜A 1|2 @@350‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|2 @@140‰~ @2l‹C

@@ 1|3 @@150‰~ @3l‹C

@@ 2|3 @@130‰~ @1l‹C


”n’P 1¨2 @@750‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@ 200‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 1¨2¨3
@@@@ @@1400‰~ @4l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å