TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N9ŒŽ28“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3 10  7@ 3(3.3) 
›10 › 3 › 6@› 6(2.3) 
£ 6 £12 £ 3@£ 7(2.2) 
’ 7 ’ 1 ’14@’ 1(2.1) 
¢12 ¢ 6 ¢ 9@¢10(2.0) 
¤ 1 ¤ 9 @@@¤12(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,6,7,8,10
‹rŒ³H 10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:46)


‡@À¶ÞÉ´ÙÌ472(-2)   57@ ’2.1 17.3



‡AÜÀ¼ÉÛ»Þ452(+4)   @47@ @@  87.8



‡B»ÝÏÙ´ÝÊ464(}0) *58£33.3  6.7



‡Cںݷ½À 488(-2)   @53@ @@  39.0



‡D±ÎßÛÃȼ516(+2)   @49@ @@  21.6



‡E»»ÞÝÌÞØ530(+6)  *¢55›3›2.3  6.9



‡FÍßÌßÁÄÞ512(}0) *@534£2.2  3.5



‡G¶Þ³×ÐÃÞ514(+4)  *@44@ @@  50.1



‡H¶Å¼ÊÞØ 506(+6)   ¤53¢2@@   6.9



‡IÎ߯ÌßÌ×448(+6) ?*61@ ¢2.0  9.9



‡JÒ²¼®³ÅÝ492(-20)  @45@ @@   106



‡K»Ý·­°  514(}0)? £58@ ¤1.9 14.8



‡L²ÍÞر  490(+2)   @49@ @@  13.3



‡MÃިײÄÌ474(}0)  @53’2@@   8.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 540‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 360‰~ @8l‹C

@@ 5”Ô @@ 460‰~ @9l‹C


˜g˜A 4|7@@2410‰~  12l‹C


”n˜A 6|12@ 3090‰~  13l‹C


ܲÄÞ 6|12@ 1130‰~  14l‹C

@@ 5|6 @ 1930‰~  30l‹C

@@ 5|12@ 2420‰~  35l‹C


”n’P 6¨12@ 5840‰~  25l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|12
@@@@ @ 15640‰~  68l‹C


‚R˜A’P 6¨12¨5
@@@@ @ 78610‰~ 354l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


ã_12R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å