TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N9ŒŽ28“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:01
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ “¹“Ú–xS
ŽÅB1200m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5 10  5@ 5(3.3) 
›10 › 3 ›15@›10(2.3) 
£15 £15 £10@£ 3(2.2) 
’ 7 ’ 5 ’ 7@’ 7(2.1) 
¢ 3 ¢ 8 ¢ 8@¢15(2.0) 
¤ 4 ¤ 7 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 9,12,16
‹rŒ³I 14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:35)


‡@²µ×Æ   488(}0)  @45@ @@  65.0



‡A̪ÙÄÍÞÙ452(+8)   @55@ @@  21.3



‡B×ÙÑÄÞ×Ý422(-2)   60@ £2.2  9.1



‡C¼®³ÅÝÀ²470(+4)   @57@ ¤1.9 13.1



‡D¼Þ­×ÝËÞ466(+10)  5843.3  2.3



‡EÌßÚÃÞ¨¸494(+10)  @45@ @@   110



‡F±½À°ÙËÞ436(}0)  ¤57’2’2.1  6.6



‡GÀ²¾²ÌÞÚ496(+8)   ¢58¢2@@  15.1



‡H¸ÊÞ¸Ûµ452(+10) *@45@ @@   142



‡IÌÞײè±442(+2)   62£3›2.3  9.1



‡JÌÞׯ¸¸Û492(-2)   @55@ @@  41.9



‡K¸×³ÝÙ¼Ì486(}0) *@53@ @@   292



‡LÄܲײÄ×470(+6)   @50@ @@  42.9



‡M½¶²Ê߯¼474(+6) ! @56@ @@   109



‡NÜݱÌÀ° 474(+6)   £59›3¢2.0  7.6



‡O²¯Â¸°Ù 468(-4)  *@50@ @@  24.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 910‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|3@@ 640‰~ @2l‹C


”n˜A 3|5 @ 1100‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 3|5 @@450‰~ @3l‹C

@@ 3|10@@740‰~ @8l‹C

@@ 5|10@@390‰~ @2l‹C


”n’P 3¨5 @ 2970‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|10
@@@@ @@2200‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 3¨5¨10
@@@@ @ 13940‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R “¹“Ú–xS
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_10R “¹“Ú–xS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å