TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N9ŒŽ16“ú(ŒŽ) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m –Ä’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9 14@14(3.3) 
›14 ›14 › 9@› 9(2.3) 
£15 £15 £10@£15(2.2) 
’ 6 ’ 6 ’15@’ 6(2.1) 
¢10 ¢10 ¢ 6@¢13(1.9) 
¤ 4 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,8,9,12
‹rŒ³I 1
‹rŒ³H 13
‹rŒ³‚˜ 9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:55)


‡@¼´ÙÌÞ×Ý458(-4) ! @36@ @@  59.2



‡A¸ÞÚ°½±Ý426(+1)   @40@ @@  27.4



‡BÚÅ°À   438(-6)   @43@ @@  46.1



‡CØÌÀ½ÌªÙ476(+18) *¤44@ @@  20.8



‡DÎÞ±¿ÙÁ 458(+12)  @38@ @@   216



‡E×ÌÞØ°½Ê430(-6)   45¢2’2.1 18.4



‡FÓÃÓà  456(+6)   @22@ @@  19.4



‡G¼ÙÊÞ°¸Ú446(-10) *@41@ @@  26.4



‡H³Þ¨ÙÃÞÛ474(}0)x*52›3›2.3  3.7



‡IÓÊ°    482(-6)   ¢45£3@@   9.2



‡JÙ°±Ý   484(-6)   @42@ @@  12.6



‡KØÈÝØÎÞÝ460(-4)  *@38@ @@  67.5



‡L×׹ر  424(+14)? @38@ ¢1.9 36.0



‡MÊßװè³474(-6)   5043.3  2.8



‡NÚ¯ÄÞÓ±Å442(}0)  £48’2£2.2  7.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 310‰~ @6l‹C

@@10”Ô @@ 310‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|8@@ 740‰~ @2l‹C


”n˜A11|14@ 2050‰~ @5l‹C


ܲÄÞ11|14@@910‰~ @8l‹C

@@10|14@@630‰~ @3l‹C

@@10|11@ 1920‰~  22l‹C


”n’P14¨11@ 3140‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 10|11|14
@@@@ @@6600‰~  17l‹C


‚R˜A’P 14¨11¨10
@@@@ @ 23940‰~  54l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å