TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N9ŒŽ16“ú(ŒŽ) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:55
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m (¬)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒGƒLƒXƒp[ƒg@@@–Ä‚Q ‚S’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÕÆÊÞ°»Ù@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

Æ­°Ü°ÙÄÞÚ°¼Ý¸Þ[--] —lŽ—“n•Ó–qê



‡AƒI[ƒVƒƒƒ“ƒAƒC@@‰²‚Q ‚V’…

   N ·¯Ãݽ޼ޮ²@´ÙÌß×ÄÞ
   ¥ ¾²³Þ±Üµ°¼¬Ý½Þ@½°Êß°¾²ÊÞ°

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] Jean Etienne Dubios



‡BƒAƒŒƒOƒŠƒAƒVƒ`[@‰²‚Q ‚X’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ¸Ø°ÙÀ޲Ű@Û¯¸µÌÞ¼ÞÌÞ×ÙÀÙ

—Fxΰ½¸×ÌÞ[“Œ‹ž] ‹n‰P–qê



‡CƒCƒ`ƒUƒTƒ“ƒf[@@‰²‚Q 11’…

   H ±ÝײÊÞÙÄÞ@ȵÕƳާ°½
   N ±¼Þ±Ý¼Þª¯Ä@´±´ÐÈÑ

“Þ—Çè Fˆê˜YŽ[¬‘q] ‚Ñ‚ç‚Æ‚è–qê



‡DƒgƒEƒJƒCƒfƒ…ƒGƒ‹@‰²‚Q ‚P’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   ¥ ij¶²µ½¶°@ij¶²Ã²µ°

“à‘º ³‘¥Ž[‹ž“s] “ñ•—’JF



‡EƒiƒŠƒ^ƒAƒŒƒX@@@‰²‚Q ‚U’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ÎÞÙÄÞ¸Þ»Þ¸Þ@Ú²ÏÝ

µ°½Ð[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡FƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ[ƒ‹ƒX‰²‚Q ‚W’…

   R ·¬ÝÌ«°ÄÞ¸Ø̽@À·Þ­×
   N ¼Þª²Ñ@±ÏÃÞ³½³ÙÌ

¼–{ D—YŽ[ã_] Orchardstown Farms &



‡Gƒrƒbƒvƒeƒbƒyƒ“@@‰²‚Q ‚T’…

   M ·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ËÞ¯ÌßËß­±ÚÃÞ¨@̼޷¾·

—é–Ø –M‰pŽ[“Œ‹ž] â“Œ–qê



‡Hƒ‰ƒYƒ‹ƒ_ƒYƒ‹@@@‰²‚Q ‚R’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ×¼Ýè×ÝÃ@±¸ÞȽÀ·µÝ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Iƒ‚ƒYƒgƒ“ƒ{@@@@‰²‚Q 10’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ±ÌÞ¿Ø­°¼®Ý@À²·¼¬ÄÙ

·¬ËßÀÙ¥¼½ÃÑ[ã_] Ê߶Ê߶F



‡JƒX[ƒp[ƒZƒ”ƒ“@@‰²‚Q 12’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   N ½ËßدÄÚ²¸@²Ý³Þ¨Ý¼ÌÞÙ½ËßدÄ

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡KƒEƒFƒXƒgƒGƒbƒW@@‰²‚Q ‚Q’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ÖŸޯÁ@ÖŸ޽¶

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ’Ç•ªF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.01.3
124-113-125-123-124-124-119-118-118-125

Ú°½‘O”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï37.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:11-9(8,10)12(2,5)(3,7)-(1,4)-6
2º:11-9(8,10)12(2,5)(3,7)(1,4)6
3º:11,9,10(8,12)5(2,3)7,1(6,4)
4º:(*11,9)(8,10)12(2,5)(7,3)1,4,6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 370‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 210‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|8@@1610‰~ @6l‹C


”n˜A 5|12@ 1980‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|12@@520‰~ @6l‹C

@@ 5|9 @@220‰~ @1l‹C

@@ 9|12@@480‰~ @5l‹C


”n’P 5¨12@ 3240‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|12
@@@@ @@1880‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 5¨12¨9
@@@@ @ 13040‰~  30l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å