TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2019”N9ŒŽ15“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–09:55
ã_ 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@ 3(3.3) 
› 1 › 2 › 1@› 5(2.3) 
£ 2 £ 6 £ 2@£ 2(2.2) 
’ 5 ’ 1 ’ 5@’ 6(2.1) 
¢ 7 ¢ 5 ¢ 7@¢ 1(2.0) 
¤ 6 @@ @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,6,7
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:31)


‡@³ª²³Þ§Ø518(-10)  15›3¢2.0  4.4



‡Aʸ±²³¨Ý514(+6)   15£3£2.2  5.3



‡B¸ÚÊßÄ  466(}0)  3443.3  1.7



‡CÏÙÖ¼½ÞÄ456(+4)  *@14@ @@  48.3



‡DÍß²ÀÞ°Ä480(-6)   ¢15’2›2.3 10.6



‡E¼Þ®³¼®°438(+2) ?*£15@ ’2.1 59.2



‡F¸Øɳ޼Þ474(-6)  *@15¢2@@  20.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


”n˜A 1|3 @@360‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@160‰~ @2l‹C

@@ 2|3 @@150‰~ @1l‹C

@@ 1|2 @@270‰~ @4l‹C


”n’P 3¨1 @@550‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@ 330‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 3¨1¨2
@@@@ @@1090‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å