TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N9ŒŽ8“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:50
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
› 2 › 8 › 6@› 2(2.3) 
£ 8 £ 3 £ 2@£ 3(2.2) 
’ 3 ’ 2 ’ 8@’ 4(2.1) 
¢ 6 ¢ 6 ¢ 1@¢ 8(2.0) 
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,6,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:24)


‡@Ò²¼®³³½490(-10)  @35¢2@@  15.8



‡A¶Ì¼Þ½Ä°488(}0)  47£3›2.3  7.0



‡BÚ¸½ÐÉÙ 474(-6)   £48@ £2.2  9.0



‡CÀÞÉݹÝØ466(-10) *@31@ ’2.1 32.3



‡DÒ²¼®³ÌÅ436(-8)   @37@ @@  67.8



‡E»²Ý    444(-6)  *¢40›3@@  13.2



‡F¸Ú¯¾ÝÄÑ492(+10)  5343.3  1.6



‡GÏÝɸÞ×Ý502(-2)   49’2¢2.0  9.0



‡HÀ²¾²¸Þ×518(-2)   ¤40@ @@  16.4



‡Iij¼Ý±»Ë452(}0) *@30@ @@  37.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|7@@ 360‰~ @1l‹C


”n˜A 2|7 @@380‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|7 @@200‰~ @1l‹C

@@ 7|8 @@260‰~ @3l‹C

@@ 2|8 @@630‰~ @9l‹C


”n’P 7¨2 @@590‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|8
@@@@ @@1030‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 7¨2¨8
@@@@ @@2730‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å