TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N9ŒŽ7“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 6(3.3) 
› 2 › 2 › 2@› 8(2.3) 
£ 7 £ 8 £ 7@£ 7(2.2) 
’ 8 ’ 7 ’ 5@’ 5(2.1) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 1@¢ 2(2.0) 
¤ 1 ¤ 9 @@@¤ 1(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,5,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:51)


‡@ËÞ¯ÌßÃÞ466(-10)  @40¢2¤1.9 18.2



‡Aɲ°³Þ§ 476(-6)   48›3¢2.0 11.2



‡B¸ÛÌÈÌßØ420(-8)  *@34@ @@  88.1



‡CÒ²¼®³ºÞ488(-10)  @39@ @@  19.8



‡D¶Øݶ   444(+4)  *¢46’2’2.1 12.6



‡EÀÞÉݽÌß506(-4)  *5743.3  1.2



‡FܲÙÄÞ¼Ý434(}0)  47£3£2.2 12.1



‡G¼­¯ÄÞ³Þ506(-2)   £47@ ›2.3 12.8



‡H½½Þ¶Ê²×454(-2)   ¤44@ @@  58.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 130‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|6@@ 430‰~ @2l‹C


”n˜A 2|6 @@470‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 2|6 @@200‰~ @2l‹C

@@ 6|8 @@190‰~ @1l‹C

@@ 2|8 @@380‰~ @6l‹C


”n’P 6¨2 @@560‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|8
@@@@ @@ 650‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 6¨2¨8
@@@@ @@1710‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å