TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N8ŒŽ25“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–14:05
VŠƒ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12  9@12(3.6) 
›10 ›10 › 7@› 7(3.4) 
£ 9 £ 3 £12@£14(3.0) 
’ 7 ’ 6 ’ 4@’ 9(2.4) 
¢15 ¢15 ¢11@¢10(2.3) 
¤ 3 ¤ 9 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,8
‹rŒ³H 2,6,9,11,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:48)


‡@µ²¼²Å± 462(+6)  *@45@ @@  18.8



‡AÍß²¼¬Ø»482(-4) ? @47@ @@  39.4



‡BϲÈÙÚݶ470(}0)  £51@ @@  20.3



‡C¸Þ×Ï×½×470(-2)  *@40’2@@   7.7



‡DÌÞÚ²¸´°516(}0)  @40@ @@   100



‡E½½Þɱح492(-2) ? 51@ @@  32.1



‡FȵÌÞÚ²Ì492(-8)   @49›3›3.4  6.4



‡GºÄÌ޷ΰ490(+12) *@47@ @@  28.5



‡HÄÞÝË­°½518(+10)? ¤494’2.4  3.1



‡Į°Ùµ°¹490(+16)  53@ ¢2.3 13.3



‡J´ºÛÄÞØ°472(-2) ? @43¢2@@  15.7



‡K·Ý¸Þ½ÊÞ512(+2)   54£33.6  6.5



‡L±²ÂÞÞËØ502(-2) ? @40@ @@  75.5



‡MÄ׽ļݹ508(+4)   @35@ £3.0 33.2



‡N̸»ÝÀÞ°490(-6) ? ¢51@ ™@   9.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1070‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 420‰~ @7l‹C

@@12”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 470‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|7@@2770‰~  12l‹C


”n˜A 4|12@ 2820‰~  10l‹C


ܲÄÞ 4|12@ 1220‰~  12l‹C

@@ 3|4 @ 4330‰~  45l‹C

@@ 3|12@ 1490‰~  17l‹C


”n’P 4¨12@ 5960‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|12
@@@@ @ 18420‰~  65l‹C


‚R˜A’P 4¨12¨3
@@@@ @ 86130‰~ 288l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


VŠƒ8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å