TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N7ŒŽ14“ú(“ú) ¬‰J ŽÅd ”­‘–13:25
•Ÿ“‡ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒgƒ~ƒPƒ“ƒ‹[ƒA@@ƒZ‚R ‚P’…

’|“à³”ü ŠÛŽRŒ³56kg · 1.10.3



‡Aƒqƒoƒi@@@@@@–Ä‚R 15’…

™‰YG”ü •Žm‘ò54kg ’Ç 1.13.3



‡Bƒfƒ‹ƒ}ƒgƒŠƒAƒmƒ“@–Ä‚R 10’…

¬–쎟”ü ›Œ´—²54kg @ 1.11.9



‡CƒXƒ^[ƒAƒCƒ‰ƒ“ƒh@–Ä‚R ‚S’…

ŒÃ‰êT”ü “à“c”Ž54kg · 1.11.0



‡DƒMƒuƒŠ@@@@@@–Ä‚R 16’…

–ØF”ü ‹{è–k54kg ’Ç 1.14.7



‡Eƒ[ƒ[ƒ“ƒIƒ‹ƒfƒ“@–Ä‚R ‚X’…

—Ñ@“O”ü ‘å’ËŠC51£ æ 1.11.8



‡Fƒeƒ~ƒX@@@@@@–Ä‚R ‚V’…

•Šâ—z”ü –ì’†—I52¢ · 1.11.4



‡GƒNƒcƒƒqƒ@@@@–Ä‚R 11’…

ŠâŒËF”ü –Ø”¦I53™ · 1.11.9



‡HƒpƒŠƒeƒ\[ƒ@@@–Ä‚R ‚W’…

‹à¬‹M”ü “¡“cØ51£ “¦ 1.11.8



‡Iƒ}ƒJƒŠƒJ@@@@@–Ä‚R ‚R’…

‹v•Û“c”ü ‘å–ì‘ñ54kg æ 1.10.9



‡JƒVƒ‹ƒtƒB[ƒi@@@–Ä‚R 13’…

–{ŠÔ”E”ü ŽR“cŒh51£ ’Ç 1.12.3



‡Kƒ‚ƒƒ`ƒ‡ƒbƒ^@@@–Ä‚R ‚T’…

ΖѕF”ü ]“cÆ54kg “¦ 1.11.2



‡LƒA[ƒo[ƒfƒC@@@–Ä‚R 14’…

‘å]Œ´”ü ¬—Ñ—½51£ · 1.12.5



‡Mƒeƒ“ƒtƒ‰ƒCƒg@@@–Ä‚R 12’…

–î–ì‰p”ü ‹e‘òˆê53™ · 1.12.1



‡Nƒ‰ƒ“ƒhƒ‹[ƒ‰[@@‰²‚R ‚Q’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ŽO‰Yc56kg · 1.10.3



‡Oƒ‰ƒXƒ{ƒX@@@@@‰²‚R ‚U’…

“c“‡r”ü –Ø”¦ˆç53£ ’Ç 1.11.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.3
121-106-112-119-120-125

Ú°½‘O”¼3F-33.9
Ú°½Œã”¼3F-36.4
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*9,13)-(8,14)11(7,10,15)(5,12,16)1(6,4)(2,3)
4º:9(13,14)(7,8,10,11,15)(1,12)16,4,6(5,3)-2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 430‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@15”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 330‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|8@@ 810‰~ @4l‹C


”n˜A 1|15@@980‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|15@@440‰~ @3l‹C

@@ 1|10@@970‰~  14l‹C

@@10|15@@780‰~  11l‹C


”n’P 1¨15@ 2000‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|15
@@@@ @@3320‰~  11l‹C


‚R˜A’P 1¨15¨10
@@@@ @ 14840‰~  38l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡7R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å