TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N7ŒŽ13“ú(“y) ¬‰J ŽÅâc ”­‘–13:25
’†‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 15 16@16(3.3) 
› 6 ›16 › 6@› 6(2.3) 
£15 £ 6 £15@£15(2.2) 
’10 ’10 ’ 7@’ 7(2.1) 
¢ 7 ¢ 3 ¢10@¢12(2.0) 
¤ 3 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,7,8,12,16
‹rŒ³H 3,8,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:07)


‡@ºÞ°½Ä  492(}0) *@41@ @@  20.3



‡A±½À°ÌÞØ476(-2)  *@40@ @@   206



‡B´²¼ÝÌ«°482(-6) ? ¢44@ @@  15.2



‡CÔ϶ÂϯÊ500(-12) *@35@ @@  45.4



‡DÀÞÉݸÞÚ482@@   @16@ @@  10.1



‡E¼¬ÄÞ³±Û468(-4)   £45›3›2.3  3.9



‡FÙÃÞ­¯¸ 472(-2)  *@41’2’2.1 13.5



‡GÃÞ¨µ°ÈÌ468(+4) ?*¤41@ @@  21.4



‡HµÙÃÞ¨°²504(+8)   @19@ @@  92.4



‡I½Íß¼¬ÙÜ452(-2) ? 44¢2@@  10.9



‡J±ÙÍÞƽ 448@@   @18@ @@  34.6



‡K¹ÙݷݸÞ422(-12) *@36@ ¢2.0 20.4



‡L¾×°ÙȲ¼436(-4)   @32@ @@  54.6



‡MÛ°ÄÞ׳Ú460(-4)   @41@ @@  27.1



‡NÎÞÝÍÞ°Ù454(}0)  47£3£2.2  7.9



‡O±ÃÝÎß×Ù510(}0) *4543.3  3.7



‡P»ÝÏÙÌׯ466(+2)   @40@ @@   124



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 490‰~ @3l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 400‰~ @6l‹C

@@ 1”Ô @@ 600‰~ @9l‹C


˜g˜A 4|8@@1020‰~ @3l‹C


”n˜A 7|15@ 3990‰~  12l‹C


ܲÄÞ 7|15@ 1420‰~  14l‹C

@@ 1|15@ 2480‰~  29l‹C

@@ 1|7 @ 4080‰~  38l‹C


”n’P15¨7 @ 6650‰~  22l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|15
@@@@ @ 31700‰~  90l‹C


‚R˜A’P 15¨7¨1
@@@@ @134940‰~ 374l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž7R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž7R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å