TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N6ŒŽ15“ú(“y) ‰J ƒ_d ”­‘–16:15
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 12 11@12(3.3) 
› 8 ›11 › 8@› 8(2.3) 
£12 £ 8 £ 9@£11(2.2) 
’ 9 ’ 9 ’ 6@’ 9(2.1) 
¢13 ¢ 1 ¢10@¢13(2.0) 
¤ 3 ¤16 @@@¤ 6(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 4
‹rŒ³H 16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:45)


‡@×ÝÄÞÍÙÒ ŽæÁ@   ¢46@ @@  --.-



‡AײÃިݸ512(-6)   @38@ @@  48.6



‡Bò´Ñ·ÞÌ462(-4)   @45@ @@  32.6



‡CÍص½   454(-8)  *@40@ @@  15.4



‡Dܲ½ÞÜÝ 500(+6)   @45@ @@  16.6



‡E½Íß¼¬ÙÎ526(+5)   @40’2¤1.9  7.9



‡FÀ³¨°»Þ 506(+2)   @43@ @@  24.8



‡GÌß´ÙÀÃÞ460(-10)  £53›3›2.3  5.1



‡HÜÝÀÞ°×¼498(}0)  51£3’2.1  8.1



‡I¸Þد»°Ä474(-8)   @45¢2@@  16.0



‡J¼ªÊß°ÄÞ440(-4)   544£2.2  2.7



‡K¼°ÙÄÞ³Þ442(-8)   56@ 3.3 17.5



‡LÎßÃÞ¨³Ñ486(+10)  @44@ ¢2.0 11.6



‡Mij¼ÝÀ²¶ ŽæÁ@   @35@ @@  --.-



‡NÌÞÙÍÞ±¼ ŽæÁ@   @44@ @@  --.-



‡O¸ØɸɲÁ458(-2) ? ¤45@ @@  37.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 560‰~  10l‹C


˜g˜A 5|6@@ 720‰~ @2l‹C


”n˜A 9|11@ 1030‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 9|11@@480‰~ @3l‹C

@@ 3|11@ 1600‰~  22l‹C

@@ 3|9 @ 2300‰~  28l‹C


”n’P11¨9 @ 1590‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|9|11
@@@@ @@7710‰~  26l‹C


‚R˜A’P 11¨9¨3
@@@@ @ 24610‰~  71l‹C


•ÔŠÒ 1”Ô 14”Ô 14”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_12R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å