TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ26“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:15
“Œ‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ ŒO•—S
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.6) 
›15 ›15 ›15@›11(3.4) 
£ 4 £ 7 £ 3@£15(3.2) 
’ 5 ’ 4 ’ 4@’ 4(2.4) 
¢ 3 ¢ 8 ¢ 9@¢ 9(2.3) 
¤ 9 ¤ 3 @@@¤ 5(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 8,11
‹rŒ³H 1,3,5,9,10,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:49)


‡@±ÎßÛÕ¯·530(-5) ? @54@ @@  81.6



‡AÏÙ¶³«°Ú510(-4)   @55@ @@   118



‡B̨°ÙÄÞ¾532(}0)? ¤62£3@@   8.6



‡C¼®°Ñ   492(}0)  63’2’2.4  9.2



‡D¸ÚÏÝÀÞÙ462(-2) ? @61@ ¤2.2 12.0



‡E¸Þ¯ÄÞׯ550(}0)  @60@ @@  26.8



‡F~ÌÞײÄ460(}0)  £63@ @@  29.4



‡G¸Þ±Ý   460(-6)  *¢63@ @@   9.6



‡H̨½·µ  478(-2) ? @59¢2¢2.3 11.3



‡IÚËß±°³¨534(-6) ? 6843.6  3.9



‡J²ÀÞÍ߶Þ500(-4)  *@58@ ›3.4 14.3



‡KÊÞ°ÝÌײ488(-2)   @58@ @@  31.8



‡LÄܲײÄÀ460(-4)   @62@ @@  31.3



‡MËÞ¯¸Ø¼À502(+2)   @59@ @@  54.8



‡N½³¨Ý¸ÞË492(}0)? 64›3£3.2  3.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 420‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 270‰~ @6l‹C

@@15”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|6@@ 850‰~ @3l‹C


”n˜A 4|10@ 2140‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 4|10@@890‰~ @8l‹C

@@10|15@@380‰~ @1l‹C

@@ 4|15@@690‰~ @5l‹C


”n’P10¨4 @ 3390‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|15
@@@@ @@3040‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨15
@@@@ @ 14990‰~  17l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž9R ŒO•—S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å