TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ19“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:50
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅDŠO1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


17 17 17@15(3.3) 
›15 ›10 ›15@›17(2.3) 
£10 £15 £12@£10(2.2) 
’14 ’14 ’10@’14(2.1) 
¢ 8 ¢ 6 ¢ 8@¢ 8(2.0) 
¤ 6 ¤11 @@@@@@@  


‹rŒ³H 11,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:27)


‡@¶ØÏÝÀÝ 390(-4)   @28@ @@   150



‡A½Ã¯Ìß¼°428(-10)  @37@ @@  37.2



‡Bļ´    448(}0)  @19@ @@  73.1



‡Cµ°ÐÊÙ¶¾422(}0)  @36@ @@  83.0



‡D´²¼ÝÄÛË468@@   @15@ @@  63.2



‡E¼®³»ÝÜÝ420(-4)   ¢40@ @@  32.8



‡FײÌÞØ°Ê428(-2)   @25@ @@  93.8



‡GÚ¯ÄÞÙ°³466(}0)  @36¢2¢2.0  8.8



‡HÒ²¼®³Ï¼468(+2)   @28@ @@   106



‡IµÒ¶ÞÊ°Ä436(+2)   44’2£2.2  6.2



‡J¼Þ®°½²°462(+2) ? ¤40@ @@  32.4



‡KÏÊ°×°Æ°460(+10)  @34£3@@   5.5



‡LËÞ°¼Þ°Å506(+8)   @26@ @@   235



‡MÀÏÓ·×Ò·432(-8)   41@ ’2.1 16.3



‡NÌßÛÑ   482(-4) ? £44›33.3  5.9



‡O¾Ú¯¿ÉÜ°414(-4)   @25@ @@   199



‡P̨µÚÄÞ°422(-2)   474›2.3  2.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 380‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@ 260‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|6@@1530‰~ @6l‹C


”n˜A10|12@ 1930‰~ @9l‹C


ܲÄÞ10|12@@630‰~ @8l‹C

@@ 8|10@@600‰~ @6l‹C

@@ 8|12@ 1080‰~  13l‹C


”n’P10¨12@ 3300‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|12
@@@@ @@4800‰~  17l‹C


‚R˜A’P 10¨12¨8
@@@@ @ 25380‰~  81l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å