TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ18“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:25
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
› 3 › 7 › 3@›12(2.3) 
£ 2 £ 2 £11@£ 2(2.2) 
’ 7 ’ 3 ’ 6@’ 3(2.1) 
¢11 ¢12 ¢ 1@¢ 7(2.0) 
¤12 ¤ 1 @@@¤ 9(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 6,8,10,13
‹rŒ³H 14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:04)


‡@~ÍÙÃÞ¨446(+2)   ¤48¢2@@   8.0



‡A±³ÄÊÞ°Ý468(-8)   £51@ £2.2 14.9



‡B~±½ÄÛÉ506(+8)   50›3’2.1  5.8



‡C~ÊßÝ»°496(}0)  5343.3  2.6



‡D¶ÚÝ´¸½¶538(-22)  @40@ @@  64.5



‡EÀÞ²Ò²·Þ474(}0) *@47’2@@  16.7



‡FËÛɵصÝ488(+8)   51@ ¢2.0 23.5



‡G¾Ù³Þ¨´¯494(-8)  *@25@ @@  77.8



‡HÄÞ׾Š 456(-8)   @25@ ¤1.9 18.3



‡IµµµÔÌÞÝ476(-4)  *@33@ @@  32.4



‡JÀÏÓ¼Þ­Æ464(+4)   @48£3@@  11.3



‡K¾Þ¾Ù   498(+2)   ¢49@ ›2.3 17.4



‡L×ÀÝÄÞÚ½490(}0) *@48@ @@  38.3



‡M½Ø°Íص½510(+2) ? @42@ @@  20.3



‡NÀÞÌÞÙ½Ì488(-6)   @45@ @@  17.7



‡OÒ²¼®³±Ü488(+6)   @45@ @@  43.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 570‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|2@@ 330‰~ @1l‹C


”n˜A 1|4 @@770‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|4 @@370‰~ @2l‹C

@@ 1|12@ 1580‰~  16l‹C

@@ 4|12@@610‰~ @3l‹C


”n’P 1¨4 @ 2080‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|12
@@@@ @@3430‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 1¨4¨12
@@@@ @ 20400‰~  47l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å