TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ5“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–12:55
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 3(3.5) 
› 6 › 6 › 3@› 6(3.2) 
£ 3 £11 £ 6@£ 1(2.4) 
’11 ’ 5 ’ 5@™ 9@@  
¢ 5 ¢ 9 ¢12@™10@@  
¤12 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 9
‹rŒ³H 1,8,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:36)


‡@~ÓØļ×492(-4) ? 544£2.4  3.6



‡AÌÛ°½ËÙÃ436(}0)  @46@ @@  76.2



‡B~¶°Èر492(}0)  ¤47›33.5  4.0



‡C̼ÞÏ»¸²452(-4)   @43@ @@  63.0



‡D¼ÈϿݸÞ418(+2)   48’2@@  10.1



‡EÐÝÈ»Þݸ496(+2)   52£3›3.2  5.4



‡FºÞ°ÙÄÞÑ442(+2)   @35@ @@  73.0



‡GÀµ³¶×Ý490(+2) ? @46@ @@  19.9



‡HÊÙÒ·   458(+6)  *¢48@ ™@  36.3



‡Iײݱ½ÄØ484(+2)   @41@ ™@  47.8



‡J¶ÞÄ°ÌÞØ462(}0)  £50@ @@   9.9



‡K~Ò²¼®³478(+4) ? @46¢2@@  12.7



‡L˶ØįÌß492(+10)  @45@ @@  20.6



‡M¸ÞؽÞØÀ472(+2) ? @44@ @@  16.1



‡NÛÏݽϼÞ446(+8)   @47@ @@  49.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@1140‰~ @6l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 330‰~ @7l‹C

@@ 1”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 170‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|7@@1870‰~  11l‹C


”n˜A 1|12@ 2740‰~  11l‹C


ܲÄÞ 1|12@@950‰~  11l‹C

@@ 3|12@@810‰~  10l‹C

@@ 1|3 @@420‰~ @3l‹C


”n’P12¨1 @ 6620‰~  27l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|12
@@@@ @@3620‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 12¨1¨3
@@@@ @ 31870‰~  99l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å