TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2019”N4ŒŽ21“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
‹ž“s 9R¬Ñ‘¬•ñ ”ä—ÇŽR“Á•Ê
ŽÅCŠO2200m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ`ƒƒƒƒlƒOƒ@@@‰²‚T ‚Q’…

‘å˜a“c”ü ƒ‹ƒ[56kg ’Ç 2.10.1



‡Aƒuƒ‰ƒbƒNƒIƒjƒLƒX@–Ä‚T ‚W’…

‰Á“¡˜a”ü âˆä—Ú54kg · 2.11.6



‡BƒTƒEƒ“ƒhƒo[ƒjƒ“ƒO‰²‚V ‚V’…

ˆÀ’BºŒI •l’†r54kg · 2.11.2



‡Cƒuƒ‰ƒbƒNƒWƒ‹ƒxƒ‹ƒg‰²‚S 12’…

ˆÀ“c—²ŒI “¡‰ª—C54kg æ 2.13.4



‡DƒXƒ}[ƒgƒAƒGƒ@@–Ä‚S ‚U’…

΋´ŽçŒI ‘•ª—D52kg ’Ç 2.11.1



‡EƒVƒ‡ƒpƒ“@@@@@‰²‚U ‚S’…

Šp‹ŸŒI •Ÿ‰i—S56kg ’Ç 2.10.4



‡Fƒlƒvƒ`ƒ…ƒiƒCƒg@@‰²‚S ‚P’…

—F“¹NŒI ƒVƒ…ƒ^55kg ’Ç 2.09.7



‡GƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒAƒ[ƒŠ@‰²‚T ‚R’…

{ŠL®ŒI –k‘º—F55kg · 2.10.1



‡HƒWƒƒƒXƒgƒR[ƒY@@ƒZ‚U 13’…

‰ª“cˆîŒI ŽðˆäŠw54kg ’Ç 2.14.3



‡IƒXƒyƒNƒ^[@@@@–Ä‚T 10’…

ù“c˜aŒI •@–L52kg · 2.12.3



‡JƒƒCƒVƒ‡ƒEƒƒZƒc@‰²‚S ‚T’…

‰Í“à—mŒI ì“c«54kg · 2.11.0



‡Kƒg[ƒzƒEƒAƒ‹ƒeƒ~ƒX–Ä‚S 11’…

’J@Œ‰ŒI ¼Žá•—53kg · 2.12.5



‡Lƒ”ƒBƒbƒZƒ“@@@@‰²‚W ‚X’…

Ä“¡’ŒI ¼ŽRO54kg æ 2.11.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.09.7
125-106-117-114-114-119-121-120-123-117-121

Ú°½‘O”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï36.7)
Ú°½Œã”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4-12-(3,11)13(5,7)-(2,6,10)(8,9)=1
2º:4-12-(3,11)13(5,7)-6(2,10)(8,9)-1
3º:4-12=(3,11)(5,7,13)-6,2,8(1,10)9
4º:4,12-(3,11)(5,7)13,6(2,8)-1-10-9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 480‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|5@@ 380‰~ @1l‹C


”n˜A 1|7 @@590‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|7 @@260‰~ @1l‹C

@@ 7|8 @@510‰~ @6l‹C

@@ 1|8 @@280‰~ @2l‹C


”n’P 7¨1 @ 1530‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|8
@@@@ @@1180‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 7¨1¨8
@@@@ @@7160‰~  12l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s9R ”ä—ÇŽR“Á•Ê
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s9R ”ä—ÇŽR“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å