TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N4ŒŽ21“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:25
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.6) 
› 3 › 3 › 3@›16(3.4) 
£16 £16 £16@£ 3(2.4) 
’ 7 ’15 ’ 7@’ 7(2.3) 
¢ 1 ¤ 6 ¢ 1@™ 8@@  
¤ 6 ¢ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,10
‹rŒ³H 3,9,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:02)


‡@¼¬ÑÛ¯¸ 494(-4)   @52¢2@@  10.9



‡AËßÝ·°¼Þ458(+3)   @51@ @@   130



‡B̨½·µ  484(-2) ? 58›3£2.4  5.1



‡CÜÝÀÞ°Ìß482(+2)   @50@ @@  91.2



‡DÃÝÀÏÕ·É442(-9)   @40@ @@  24.3



‡E¸ÚÃÞ¨ÌÞ498(+2)   ¤56@ @@  27.3



‡FÏ»·Éÿ°520(-8)   @53’2’2.3 19.5



‡G´Ë߯¸±Ý504(-2)  *@55@ ™@  26.8



‡H»²ÓݼÞÙ452(+12)? ¢56@ @@  34.3



‡I·Ý¸Þ×ÃÞ474(-8)  *@50@ @@   200



‡JÌßØ´ÝÌß480(-6)   @51@ @@  97.3



‡KÌßÚ²Ô°»476(+2)   @48@ @@  25.1



‡Lò´Ñü452(-8) ? @49@ @@  97.3



‡MЯ·°Ü²Ù504(-8)   5943.6  1.9



‡N¸ØÉ̳¼Þ500(-12)? 56@ @@  53.8



‡O~ÄÚÝÄÞ480(-2)   £57£3›3.4  6.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 410‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|7@@ 940‰~ @3l‹C


”n˜A 8|14@ 2280‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 8|14@@790‰~ @8l‹C

@@ 3|14@@250‰~ @1l‹C

@@ 3|8 @ 1370‰~  17l‹C


”n’P14¨8 @ 3120‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|14
@@@@ @@3180‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 14¨8¨3
@@@@ @ 15350‰~  37l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å