TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N4ŒŽ14“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:15
•Ÿ“‡ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1800m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7 11 11@10(3.6) 
›11 › 7 › 7@› 9(3.4) 
£ 9 £ 9 £13@£ 7(3.2) 
’ 3 ’ 3 ’ 6@’ 6(2.4) 
¢ 6 ¢13 ¢ 3@¢11(2.3) 
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8
‹rŒ³H 1,3,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:58)


‡@ƼÉÓ´  412(-8) ? @30@ @@  50.0



‡AÀ²·Ï²½À466(-10)  @24@ @@  34.8



‡Bº½Ó±²Ä°446(-6) ? 41¢2@@  10.5



‡CØÄÙ¸Þ¯Ä370(+2)   @36@ @@  94.4



‡DÜÝÀÞ°ºÉ478(-4)   @36@ @@  12.7



‡EÎÞž°× 462(}0)  @36’2’2.4  7.9



‡F½À°µÌÞÊ440(-4)   42›3£3.2  5.4



‡GƼÉÊÞÓ½448(-4)  *@36@ @@  27.5



‡H´ÇܲÊßÌ502(+2)   £42@ ›3.4  5.0



‡I¼®³»Ý¼Ù454(-2)   ¤38@ 3.6 15.8



‡JϲÃÞ¨±×450(-2)   434¢2.3  7.0



‡KÚ¯ÄÞÊßÙ430(-4) ? @31@ @@  12.3



‡LºÞ°ÙÄÞ±420(+2)   ¢39£3@@   7.7



‡M±²ÄÞÙ½Þ446@@   @21@ @@  25.7



‡NÄÞÅØ´× 466(+4)   @27@ @@   168



‡O¼Þ®ÃÞ¨°436(-4)   @27@ @@  74.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1030‰~ @5l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 340‰~ @7l‹C

@@ 6”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|5@@ 880‰~ @4l‹C


”n˜A 6|10@ 3000‰~  15l‹C


ܲÄÞ 6|10@ 1080‰~  15l‹C

@@ 7|10@@880‰~  10l‹C

@@ 6|7 @@510‰~ @2l‹C


”n’P10¨6 @ 5670‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|10
@@@@ @@3890‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 10¨6¨7
@@@@ @ 27310‰~  79l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å