TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2019”N4ŒŽ13“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ŽR“¡Ü
ŽÅB1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@10(3.5) 
› 1 › 1 › 1@› 5(2.4) 
£10 £ 5 £10@£ 1(2.3) 
’ 5 ’10 ’ 5@’ 2(2.2) 
¢ 7 ¢ 6 ¢ 7@™ 7@@  
¤ 6 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,10
‹rŒ³H 3,4,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:03)


‡@³Þ§Ý¹ÄÞ462(}0)  51›3£2.3  6.3



‡A»Äɳ¨»Þ478(-10) *524’2.2  1.7



‡B׽èݸÞ486(-12)? @26@ @@   154



‡CÐÁËÞ·  462(+4) ? @42@ @@  41.2



‡DÌÞ×ݸ´Ý474(+2)   £49’2›2.4 11.4



‡Eº½ÓÐÛ°Ã452(-6)  *¢49@ @@  18.4



‡F¸ÞÚÙ¸ÞØ448(+6)   ¤48¢2™@   9.2



‡G»Ù³ª°Ã 462(}0)  @44@ @@  64.4



‡HϲÈÙ´·»472(-6) ? @43@ @@  63.7



‡I·ÞÙÏ   490(+8)  *49£33.5  4.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 550‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 210‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|8@@1520‰~ @7l‹C


”n˜A 5|10@ 1550‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|10@@430‰~ @6l‹C

@@ 7|10@@470‰~ @8l‹C

@@ 5|7 @@700‰~  10l‹C


”n’P10¨5 @ 3250‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|10
@@@@ @@3160‰~  12l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨7
@@@@ @ 16950‰~  60l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR9R ŽR“¡Ü
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å