TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N4ŒŽ13“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:35
•Ÿ“‡ 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅA1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1 16 16@ 2(3.5) 
›16 › 1 › 1@› 1(3.0) 
£ 2 £14 £ 2@£16(2.2) 
’14 ’ 2 ’14@’ 4(2.0) 
¢ 3 ¢ 9 ¢ 3@@@@@  
¤ 9 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,6,10,15,16
‹rŒ³H 8,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:13)


‡@~ÌßØݾ474(}0)  53›3›3.0  3.7



‡A½Ã²·Ý¸Þ430(+4)   52£33.5  7.5



‡Bµ°ÃޯĴ480(-2)  *¤50¢2@@   9.4



‡C±Äѱ½ÄÚ460(+4)   @48@ ’2.0 70.9



‡DÙ¯¸±¯ÄÐ484(-2)   @50@ @@  49.9



‡E²ÙÙ°Ò  484(-2)  *@49@ @@  32.5



‡F»²ÚÝı½470(-12)  @40@ @@  29.5



‡G³²ÝµÙËÞ490(}0)? @50@ @@  20.6



‡H·Þ¬ÂËÞ°452(-6)   ¢51@ @@  14.9



‡IÌÞׯ¸²Ò476(}0) *@41@ @@  56.6



‡J¸¨°ÝËÞ°488(+16)  @49@ @@  29.3



‡KÍÞÙ³¯ÄÞ500(-17)  @35@ @@  34.9



‡L±Ëß°ÙÊÞ456(-4) ? @47@ @@  19.8



‡M¿°ÙײĠ488(+4)   £53’2@@   7.0



‡NºÍßÙƸ½446(+2)  *@47@ @@  15.7



‡OÙÅ°×ÝÀÞ510(+2)  *544£2.2  5.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 770‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@16”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|8@@ 540‰~ @1l‹C


”n˜A 2|16@ 2580‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 2|16@@820‰~ @8l‹C

@@ 1|2 @@430‰~ @1l‹C

@@ 1|16@@440‰~ @2l‹C


”n’P 2¨16@ 5610‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|16
@@@@ @@2160‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 2¨16¨1
@@@@ @ 17790‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å