TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N4ŒŽ6“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:40
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10  1 10@11(3.5) 
› 1 › 2 › 2@›10(2.4) 
£ 2 £ 8 £ 1@£ 9(2.3) 
’ 8 ’10 ’ 8@’ 1(2.2) 
¢ 9 ¢ 9 ¢ 9@@@@@  
¤ 5 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,6,8,9,10
‹rŒ³H 2,4,6,8,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:19)


‡@¼Ýײ   470(}0) *35£3’2.2  8.0



‡AÎܲĽİ460(+2) ? 35›3@@   4.2



‡BÀ¯¶°ÌÞÙ496(-8)  *@10@ @@  82.2



‡CËÞ­Ú¯ÄÍ482(}0)? @17@ @@  52.9



‡D̨°Ùµ°¹480(-6)   @25@ @@  21.0



‡EÏËÞÖÝ  462(-4) ?*@22@ @@  46.3



‡F³ÞªÝ¾°Ù438(+2)   @18@ @@  16.4



‡G·Ý¸Þ±¹Þ508(+4) ?*£33’2@@   7.7



‡ḨÝÀ½Ã¨466(-4)  *¢31¢2£2.3  9.3



‡IºÝ¸Þ°ÙÃ476(+2)  *324›2.4  2.3



‡J×½ÄØݸ½518(+22)  @10@ 3.5 20.0



‡K¿ÙÀÞ°ÄÀ480(-4) ? ¤26@ @@  56.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 170‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|7@@ 620‰~ @3l‹C


”n˜A 1|10@@780‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 1|10@@290‰~ @3l‹C

@@ 9|10@@270‰~ @2l‹C

@@ 1|9 @@600‰~ @8l‹C


”n’P10¨1 @ 1050‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|9|10
@@@@ @@1250‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 10¨1¨9
@@@@ @@4170‰~  10l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å