TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ23“ú(“y) ¬‰J ƒ_—Ç ”­‘–13:25
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‰ƒCƒo[ƒo[ƒh@@‰²‚T ‚U’…

   N »Þ̧¸À°@³«°ÌÛÝÄ
   M ÌÞÛ°ÄÞ³ª²××ÊÞ²@¿Ý¸Þ±ÝÄÞÌßÚ²Ô°

”nê K•vŽ[‹ž“s] Marablue Farm LLC



‡AƒUƒxƒXƒgƒGƒo[@@‰²‚T 10’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   ¥ ϲܲÙÄÞÛ°½Þ@ܲÙÄÞ±¹Þ²Ý

ŒÃ‰ê TˆêŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡BƒtƒB[ƒ‹ƒUƒTƒ“ƒ_[‰²‚T 16’…

   H ÃÞ­×ÝÀÞÙ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ̨°Ù»ÞËÞ­³@ÃÞ¨½ÀÝijޭ°

ŸNˆä ³Ž[’†ŽR] •½‰ª–qê



‡CƒGƒiƒOƒŠƒ“@@@@‰²‚S 14’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   H ʯËß°ÀÞ²±Ø°@±¸ÞȽÀ·µÝ

‹{Œ´ œALŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡Dƒwƒ‹ƒfƒ“ƒŒ[ƒxƒ“@‰²‚T 15’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N Ò²·±¼°@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡EƒTƒ“ƒWƒŒƒbƒg@@@‰²‚T ‚Q’…

   H ¶ÈË·Ø@̼޷¾·
   ¥ ÃÝÉÍÞÆÊÞ×@»¯¶°ÎÞ°²

‰Á“¡½Ã°ÌÞÙ[•Ÿ“‡] ‘Oì —²”Í



‡Fƒn[ƒr[ƒ{ƒ“ƒY@@ƒZ‚S ‚X’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   N ÕÒÉ·½ÞÅ@½Ä׳ިݽ·°

‘½“c Œ«ŽiŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡Gƒ^ƒ}ƒXƒJƒCƒuƒ‹[@‰²‚S ‚W’…

   M ³Þ§°ÐرÝ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   N ÀÏÏر@·Ý¸ÞͲ۰

‹Êˆä ’ߎ}Ž[‹ž“s] Ä“¡ ˆÀs



‡HƒZƒCƒEƒ“ƒfƒ‹ƒŒƒC@‰²‚S 11’…

   ¥ Ä×ݾÝÄÞ@ܲÙÄÞׯ¼­
   N Ų·½Ã²ÌÞÙ@ÎܲÄϽÞÙ

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] “¡Šª ‘¥O



‡IƒWƒFƒbƒgƒRƒ‹ƒT@@‰²‚V ‚P’…

   M ½Ä°ÐݸÞΰÑ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   M Ì«¾¯Ä@·Ý¸Þ¸Þ۰ر½

”öã ¼šæŽ[“Œ‹ž] —•–qê



‡JƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒ€ƒeƒL@‰²‚U ‚T’…

   M ³Þ§°ÐرÝ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   N ¾Ò²ÕÄÞ©³Þ«Ý@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] Ú²¸³Þ¨×F



‡Kƒtƒ@ƒCƒ“ƒ_ƒbƒVƒ…@‰²‚V ‚V’…

   N ̧½Ø´Ì@ÇÚ²´Ì
   H ̧²ÝÚÃÞ¨°@ÏÝʯÀݶ̪

ˆäŽR “oŽ[’†ŽR] ŠâŒ©–qê



‡LƒI[ƒVƒƒƒ“ƒrƒ…[@‰²‚U 11’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ±½º¯ÄËÞº°@̼޷¾·

•y‘ò “ÖŽqŽ[ã_] ”ª–Ø –¾L



‡MƒGƒ“ƒpƒV[@@@@‰²‚T 13’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   N ÕÒÉׯ·°@¿ÙÄÚ²¸

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] ¶Àµ¶Ì±°Ñ



‡NƒAƒƒŠƒJƒ“ƒcƒCƒXƒg‰²‚S ‚R’…

   B ½ÄÛݸÞØÀ°Ý@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ´±³²Ý¸Þ½@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡OƒNƒ‰ƒEƒ“ƒNƒ‰ƒVƒbƒN‰²‚S ‚S’…

   ¥ ±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   M ¸×³ÝÓÝÛ°@»Þ°Ù

–î–ì ‹±—TŽ[’†ŽR] ¸×³Ý“ú‚–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.2
121-108-112-120-124-127

Ú°½‘O”¼3F-34.1(¸×½•½‹Ï34.3)
Ú°½Œã”¼3F-37.1(¸×½•½‹Ï38.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*1,14)(2,6)(8,10)(4,3)15(5,11)16(7,12)-(13,9)
4º:(*1,14)6,2,10(4,8)15,3(5,11)16(7,12)-13,9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1230‰~ @4l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 280‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|5@@4120‰~  14l‹C


”n˜A 6|10@ 4660‰~  14l‹C


ܲÄÞ 6|10@ 1330‰~  11l‹C

@@10|15@@660‰~ @6l‹C

@@ 6|15@@770‰~ @7l‹C


”n’P10¨6 @11040‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|15
@@@@ @@5060‰~  14l‹C


‚R˜A’P 10¨6¨15
@@@@ @ 45670‰~ 132l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å