TOP>ê‘I>R‘I‘ð>‘O“úî•ñ

°٠ ˆó ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ17“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–12:20
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]”n—î  ’…‡•\Ž¦


”n”Ô/”n–¼/«—î/Šî€µ¯½Þ/Šm’Pµ¯½Þ/’…‡
‰XŽÉ/‹RŽè/‹Ò—Ê@@ IDM ‚hî“W–{Œƒ
@@@@@@ [ˆó•\Ž¦‡] DM•ñŠJŽ†‘–



‡L²ÝÊÞ³ÝÄÞ–Ä‚R@7.9‡C Šm13.2‡F ‚P’…
—Ñ@“O”ü ’†’J—Y54kg 40 E£EEE



‡EÊßÚƱ   –Ä‚R@4.3‡A@Šm6.8‡B ‚Q’…
‚‹´—ºŒI ŽL“‡x54kg 44 ¢££E



‡DÀÏÓ¼Þ¬²Ì–Ä‚R@8.8‡D Šm12.6‡E ‚R’…
ˆÉ“¡Œ\”ü ŒËèŒ\54kg 37 EEEEE



‡KÁ­³ÜÌײԖĂR@3.2‡@@Šm2.5‡@ ‚S’…
‘å‹v—´ŒI Šâ“cN54kg 45 £E



‡MÍß²¼¬¸Ú±–Ä‚R@5.9‡B@Šm5.8‡A ‚T’…
âŒû’qŒI •Ÿ‰i—S54kg 42 E¤E



‡G³Þ¨ÙÄ̧ݖĂR 15.1‡G Šm16.5‡G ‚U’…
‚–ö”ü ƒVƒ…ƒ^54kg 45 EE¢E



‡I½Ï°ÄÓضޖĂR 38.0‡K Šm32.0‡H ‚V’…
Ž›“‡—ÇŒI ¼Žá•—54kg 42 EEEEE



‡F¸Ø½ÀÙµ°Ì–Ä‚R 44.6‡M Šm76.1‡M ‚W’…
–q“c˜aŒI ‘•ª‹±54kg 30 EEEEE



‡H±¯¼¬Ñ½  –Ä‚R 19.3‡H Šm46.1‡J ‚X’…
•ˆä—º”ü •l’†r54kg 35 EEEEE



‡Aγµ³ÓÝÄÚ–Ä‚R 14.0‡F Šm10.5‡D 10’…
–î–ì‰p”ü K‰p–¾54kg 46 ¤¢Œƒ



‡J·××±Ó°Ú –Ä‚R 28.7‡I Šm59.6‡K 11’…
¡–ì’åŒI ˜a“c—³54kg 43 ¤E¤EŒƒ



‡BËÞµÚ²ÒÙ –Ä‚R 36.8‡J Šm63.9‡L 12’…
–{“c—DŒI ŒÃì‹g54kg 42 EEEEE



‡@±Å½À¼µ  –Ä‚R 12.6‡E@Šm9.0‡C 13’…
–îì–FŒI “¡ˆäŠ¨54kg 47 ¢Œƒ



‡CÃÞݺ³ÊËß–Ä‚R 39.1‡L Šm43.5‡I 14’…
âŒû’qŒI “c’†Œ’54kg 41 EEEEE



’¼‘Oî•ñ ˆóˆê——‚Ö


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@1320‰~ @7l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 470‰~ @8l‹C

@@ 6”Ô @@ 250‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 350‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|8@@1280‰~ @5l‹C


”n˜A 6|13@ 6000‰~  21l‹C


ܲÄÞ 6|13@ 2050‰~  22l‹C

@@ 5|13@ 3390‰~  36l‹C

@@ 5|6 @ 1120‰~ @9l‹C


”n’P13¨6 @12940‰~  48l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|13
@@@@ @ 23820‰~  80l‹C


‚R˜A’P 13¨6¨5
@@@@ @160530‰~ 486l‹C


£ã‚Ö

•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_5R 3Î500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>‘O“úî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å