TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ10“ú(“ú) ¬‰J ƒ_âc ”­‘–11:00
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
› 9 ›11 › 9@› 3(2.3) 
£11 £ 6 £11@£11(2.2) 
’ 6 ’ 9 ’ 3@’ 9(2.1) 
¢ 3 ¢ 4 ¢ 6@¢ 6(2.0) 
¤ 4 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,8,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:34)


‡@±½À°ÌÞØ482(+4)  *@20@ @@  28.4



‡A¼®³ÅÝÀÞ516(}0)  @15@ @@  17.1



‡BÚ²½Þ±Ì×508(+8)  *¤24’2›2.3  7.5



‡C¼²Á    444(+2)   ¢26@ @@  66.7



‡DºÞÙĸÞ×480(-4)   @17@ @@  35.7



‡EÅÑ×µÆͲ456(}0)  £30¢2¢2.0 10.9



‡FÍÞ²½Þݽ540(-2)   3443.3  1.9



‡Gò´Ņ̃²488(+16) *@14@ @@  50.2



‡H¸Þد»°Ä482(-2)  *29›3’2.1  4.2



‡IÌÞÙÍÞ±¶538(-10)  @17@ @@  44.6



‡Jðµ°ÀÞÝ460(-4)  *30£3£2.2  9.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 320‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 170‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|7@@ 230‰~ @1l‹C


”n˜A 7|9 @@270‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|9 @@160‰~ @1l‹C

@@ 6|9 @@520‰~ @7l‹C

@@ 6|7 @@300‰~ @4l‹C


”n’P 9¨7 @@720‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|9
@@@@ @@ 690‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 9¨7¨6
@@@@ @@3470‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å