TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ10“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 15 11@ 4(3.6) 
› 4 › 4 › 4@›10(3.2) 
£15 £12 £12@£14(3.0) 
’12 ’11 ’15@’11(2.4) 
¢10 ¢13 ¢10@¢15(2.2) 
¤13 ¤ 3 @@@¤ 1(2.1) 
@@ @@ @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,8,9,16
‹rŒ³H 3,4,5,7,9,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:07)


‡@±ÝÁ¬°Ã¯450(}0) *@46@ ¤2.1  8.7



‡A»»ÉÕ·µÙ504(-4)   @40@ @@  19.7



‡B¼¬²ÆݸÞ478(+4) ? ¤51@ @@  62.7



‡C~¼ÙÊÞ°508(+2) ? 53›33.6  8.5



‡DØÄÙÚ¸ÞÙ492(-6) ?*@48@ @@  50.4



‡E³ÒÀÛ³  498(-4)   @39@ @@  25.6



‡FµÚÉÏÆ× 442(-2) ? @44@ @@  22.3



‡GÊÙÒ·   452(+8)  *@38@ @@  61.3



‡HÇݼޭش486(+10)?*@35@ @@  71.9



‡I±Òضݲ474(}0)  @50¢2›3.2 13.1



‡J±½ÄÛÛ°¸494(+2)   534’2.4  3.1



‡Kµ°ÙÃÞÝ 456(-2)   £53£3™@   9.4



‡L³´½ÀÝÎÞ480(}0)  ¢52@ @@  17.9



‡MÚ²ÃÞÏ° 498(-4)   @35@ £3.0 20.8



‡NÉÎÞÍÞ²Ë480(-2) ? 54’2¢2.2  6.4



‡O»ÄÉÕÆ¿Þ496(+2) ?*@46@ @@  15.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@16”Ô @@ 620‰~ @9l‹C

@@ 4”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|8@@ 500‰~ @1l‹C


”n˜A11|16@ 6280‰~  20l‹C


ܲÄÞ11|16@ 1670‰~  17l‹C

@@ 4|11@@340‰~ @2l‹C

@@ 4|16@ 2320‰~  25l‹C


”n’P11¨16@ 8120‰~  28l‹C


‚R˜A•¡ 4|11|16
@@@@ @@9890‰~  33l‹C


‚R˜A’P 11¨16¨4
@@@@ @ 53750‰~ 157l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å