TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ10“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:30
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO2200m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  1@ 1(3.6) 
› 1 › 4 › 6@› 7(3.0) 
£ 4 £ 5 £16@£ 3(2.4) 
’ 7 ’16 ’ 7@’ 6(2.3) 
¢16 ¢ 3 ¢14@¢16(2.2) 
¤ 3 ¤ 1 @@@¤ 4(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 8
‹rŒ³H 3,4,5,9,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:11)


‡@¸Þ×ݳި516(+6)   ¤3843.6  4.7



‡A½À°ÌßÚ¾434(+4)   @36@ @@  34.7



‡BϲÈÙÍßÝ454(-2) ? ¢39@ £2.4 11.7



‡Cµ¾±¸ÞÚ²486(-4) ? 42@ ¤2.1  8.7



‡DÌײ¸°¹Þ476(-2) ? £40@ @@  17.9



‡EÌÞײè±432(+4)   45›3’2.3  4.8



‡F½Ï²Ù   526@@   @37’2›3.0  4.7



‡GÀ޲ܴÀ°450(-4)  *@37@ @@  14.0



‡HÌײĽÄØ480(+8) ? @25@ @@  65.9



‡IºÞݼ޾ 460(+6)   @36@ @@  73.8



‡Jò´ÑÜÝÀ408(-6)   @27@ @@  95.1



‡K¹Þ¯ÄؽÞ506(}0)  @38@ @@  25.8



‡L³²ÝºÝÀÞ464(+10)  @17@ @@   117



‡M׳ި±ÝÚ444(-6)   @13¢2@@  15.7



‡N¼®³Á¸ÊÞ482(-6) ? @38@ @@  75.3



‡O´ºÛÄÞØ°466(-14)? 40£3¢2.2  9.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 520‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 650‰~ @9l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|7@@5100‰~  15l‹C


”n˜A 7|14@10060‰~  30l‹C


ܲÄÞ 7|14@ 2920‰~  31l‹C

@@ 6|7 @@460‰~ @3l‹C

@@ 6|14@ 2350‰~  28l‹C


”n’P 7¨14@14930‰~  54l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|14
@@@@ @ 11460‰~  42l‹C


‚R˜A’P 7¨14¨6
@@@@ @ 88010‰~ 305l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å