TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–10:55
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
› 5 › 5 › 5@› 5(2.3) 
£10 £10 £ 6@£10(2.2) 
’ 6 ’ 8 ’10@’ 4(2.1) 
¢ 8 ¢ 6 ¢ 4@@@@@  
¤ 4 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,5,7,8,10
‹rŒ³H 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:34)


‡@ÀÞÝ·¬¯476(-14) *@15@ @@  15.5



‡A¸Þ×Ý´°½490(}0)?*@14@ @@   105



‡B¼Þ®°ÀÞÝ518(}0)  @20@ @@  53.9



‡C¼®³Åݱ°520(-4)   @21¢2’2.1 21.4



‡D¼ÎÉÌ«ÙÃ518(-4)  *38›3›2.3  3.7



‡Eׯ·°¸Þ×450(-6)   ¢25£3@@  15.2



‡F¸×³ÄÞ½¹474(}0) *3943.3  1.5



‡G¼Þ¸Þ¿° 482(-2)  *29@ @@  58.4



‡H¼¹ÞÙ²´Û458(}0)  ¤25@ @@  25.6



‡IÀÆɼª¸Ê472(-2)  *£37’2£2.2 15.1



‡JÏ»Ȩ́ÝÄ500(-4)   @14@ @@   145



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 290‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 280‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 820‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 600‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|5@@3420‰~ @8l‹C


”n˜A 1|5 @ 3320‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@830‰~ @9l‹C

@@ 5|10@@350‰~ @3l‹C

@@ 1|10@ 1600‰~  14l‹C


”n’P 5¨1 @ 5100‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|10
@@@@ @@6900‰~  18l‹C


‚R˜A’P 5¨1¨10
@@@@ @ 30730‰~  67l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å