TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2019”N2ŒŽ23“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ŽÅAŠO1600m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒƒCƒvƒeƒBƒA[ƒY@‰²‚S ‚V’…

‰Á—p³ŒI ŽðˆäŠw57kg æ 1.35.0



‡AƒeƒBƒ‹ƒiƒm[ƒO@@ƒZ‚V 10’…

¼‰iŠ²ŒI ŽL“‡x57kg ’Ç 1.35.4



‡BƒXƒeƒCƒIƒ“ƒUƒgƒbƒv‰²‚T ‚W’…

{ŠL®ŒI •Ÿ‰i—S57kg ’Ç 1.35.1



‡CƒAƒ‹ƒWƒƒ[ƒmƒ“@@‰²‚S 11’…

rì‹`ŒI •l’†r57kg æ 1.36.3



‡DƒGƒAƒAƒ‹ƒ}ƒX@@@‰²‚S ‚S’…

’r“YŠwŒI ƒ‹ƒ[57kg · 1.34.7



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒI[ƒpƒX‰²‚S ‚P’…

”Ñ“c—SŒI K‰p–¾57kg “¦ 1.34.5



‡Fƒgƒ‰ƒCƒ“@@@@@‰²‚S ‚U’…

•l“c‘½ŒI “¡‰ª—C57kg · 1.35.0



‡GƒtƒHƒbƒNƒXƒNƒŠ[ƒN‰²‚S ‚R’…

’†“à“cŒI ì“c«57kg æ 1.34.7



‡Hƒ‰ƒ”ƒBƒ“ƒOƒAƒ“ƒT[‰²‚T ‚T’…

ÎⳌI ¼ŽRO57kg · 1.34.9



‡IƒTƒEƒ“ƒhƒLƒAƒ‰@@–Ä‚S ‚Q’…

ˆÀ’BºŒI •@–L55kg æ 1.34.7



‡Jƒ_ƒuƒ‹ƒVƒƒ[ƒv@@‰²‚S ‚X’…

“n•ÓŒOŒI ˜a“c—³57kg · 1.35.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.34.5
127-118-124-121-118-110-109-118

Ú°½‘O”¼3F-36.9(¸×½•½‹Ï36)
Ú°½Œã”¼3F-33.7(¸×½•½‹Ï34.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:6(8,10)(1,9)(2,5)(4,3)11-7
4º:6(8,10)(1,9,5,11)(4,2,3,7)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 890‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 240‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|8@@ 950‰~ @5l‹C


”n˜A 6|10@ 3460‰~  15l‹C


ܲÄÞ 6|10@ 1010‰~  15l‹C

@@ 6|8 @@660‰~ @8l‹C

@@ 8|10@@380‰~ @2l‹C


”n’P 6¨10@ 7060‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|10
@@@@ @@3200‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 6¨10¨8
@@@@ @ 28000‰~ 106l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å