TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ17“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:35
¬‘q 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_2400m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  4@ 3(3.6) 
› 4 › 4 › 8@› 8(2.4) 
£ 3 £ 6 £ 7@£ 7(2.3) 
’ 7 ’ 3 ’ 6@’ 4(2.0) 
¢ 6 ¢ 1 ¢ 2@@@@@  
¤ 2 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,7
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:14)


‡@ܲ½ÞÜÝ 492(-4)   ¢47@ @@   8.5



‡A×ÝÄÞ¼Þ­458(-2)   @45¢2@@   9.5



‡B~±³Þ§Ý482(+4)  *50@ 3.6  6.7



‡Ç²Ä±Û°550(+18)  524’2.0  3.8



‡DÒ²¼®³²»438(+4)   @39@ @@  22.2



‡E~ÃÞ±ØÝ462(-8) ? £50’2@@   7.9



‡F~±ÄÞ×Ò464(+2)  *¤47£3£2.3  5.5



‡G~ÜÝÀÞ°506(+6)   52›3›2.4  3.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 410‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


”n˜A 4|7 @@830‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@320‰~ @4l‹C

@@ 7|8 @@240‰~ @2l‹C

@@ 4|8 @@230‰~ @1l‹C


”n’P 7¨4 @ 1740‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|8
@@@@ @@ 690‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 7¨4¨8
@@@@ @@4900‰~  12l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å