TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ17“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:05
¬‘q 5R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ŽÅA2000m (¬)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒŠƒbƒtƒFƒ‹ƒ[[@@–Ä‚R 14’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ò²ÃÞ²Û°½Þ@Û¯¸Îß°ÄÊ°ÊÞ°

–î–ì ‹œŒ›Ž[“Œ‹ž] –î–ì–qê



‡AƒVƒƒƒhƒEƒAƒƒ“ƒO@‰²‚R ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Êß°Ù¼¬ÄÞ³@¸ÛÌÈ

”Ñ’Ë ’mˆêŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡Bƒ~ƒ„ƒrƒp[ƒtƒFƒNƒgƒZ‚R 10’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ±½ÃµÝ@Îؽ·°

‘ºã ‹`ŸŽ[“Œ‹ž] ‘åŽë•”–qê



‡Cƒ‰ƒbƒL[ƒz[ƒ€ƒ‰ƒ“–Ä‚R 18’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ ұذÎß°Ä@Ï°¸µ³Þ´½Ã¨°Ñ

’|Œ´ FºŽ[¬‘q] ‘哹–qê



‡DƒPƒCƒeƒBƒpƒbƒVƒ‡ƒ“‰²‚R 15’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N ÐƮȯÄ@¸ÛÌÈ

‘ë–{ ˜a‹`Ž[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Eƒ^ƒCƒLƒfƒZ[ƒI@@‰²‚R ‚W’…

   B ½ÄÛݸÞØÀ°Ý@¼ÝÎÞظؽ´½
   H À²·×Å·×@̼޷¾·

‘åŽ÷̧°Ñ[“Œ‹ž] ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ



‡FƒOƒŒ[ƒgƒx[ƒXƒ“@‰²‚R ‚S’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ÂÙÏÙµ¼Þ®³@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ŒK”¨ —²MŽ[¬‘q] •l–{–qê



‡GƒL[ƒVƒOƒiƒ‹@@@‰²‚R ‚U’…

   M Ä©»Þ¸ÞÛ°Ø°@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H Ì«°ÙÒÄÞ³@±¸ÞȽÀ·µÝ

–k‘O Eˆê˜YŽ[ã_] ’†–{–qê



‡HƒsƒT@@@@@@@–Ä‚R 13’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ÏÙ¶Ì۰رÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‰iŽR Ÿ•qŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡IƒJƒŠƒ{[ƒ‹@@@@‰²‚R ‚Q’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   ¥ Ú²½Þ±ÝÄÞº°Ù@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‘å˜a‰® ‹ÅŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡JƒAƒCƒAƒ€ƒŒƒWƒFƒ“ƒh‰²‚R ‚X’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½ÌßØݸÞÏÝÎÞ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

¸Þ×ÝÄÞ–qê[ŽD–y] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡KƒŒƒ`ƒNƒ‹@@@@@‰²‚R 16’…

   H ½³¨ÌĶÚÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½ÃÙ½´Ðµ@ÌÞׯ¸À²±Ìª±°

¼ÞªÈ×ÙÚ°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ”Ñ“‡ Œ÷“T



‡Lƒwƒ‹ƒ€ƒ”ƒB[ƒQ@@–Ä‚R ‚V’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   M ÅÅְè±×@ϲÈÙ׳Þ

ÃÞ¨±Ú½Ä¸×ÌÞ[”ŸŠÙ] ¬“‡–qê



‡Mƒ_ƒmƒ“ƒoƒŠƒAƒ“ƒg@‰²‚R ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N دÌßÙ½Ò²ÄÞ@ÀÞݼÞØ

ÀÞɯ¸½[’†ŽR] ŽO“ˆ–qê



‡Nƒr[ƒr[ƒ‹[ƒX@@–Ä‚R 17’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   M Ú¯ÄÞÎÞÅÝ»Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

â“Œ Ÿ•FŽ[”ŸŠÙ] â“Œ–qê



‡OƒVƒ“ƒ‰ƒC@@@@@‰²‚R 11’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ʯË߰è±@ÎܲÄϽÞÙ

ŠÛ‰ª Œ[ˆêŽ[¬‘q] ‘ê–{ Œ’“ñ



‡PƒeƒƒmƒX@@@@@–Ä‚R ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¾Ú½Ã¨±Ù·¬¯Ä@òٵ³Þ»Þ·¬¯Ä

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡QƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒA[ƒT[‰²‚R 12’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼Þ¬ÙÀÞÝ@ÓÝÄÌÞÙ¯¸

‘–{ “NGŽ[‹ž“s] ‰º‰Í•Ó–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.03.3
125-111-122-133-132-126-125-120-119-120

Ú°½‘O”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï36.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:6,15-(7,16)(8,10)(3,2,13)(1,4)14-17-(5,11)-(9,18)-12
2º:(*6,15)-7(8,16)10(3,13)2(1,14)4,17(5,11)(9,18)-12
3º:(*6,15)7(8,16,10)(2,13)14(3,1,18)17(4,11)-(9,5)-12
4º:6(15,7)(8,16,10)(2,13,14)(3,17)(1,18)(4,11)-(9,5)-12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 420‰~ @2l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@17”Ô @@ 620‰~ @8l‹C


˜g˜A 5|7@@1100‰~ @4l‹C


”n˜A10|14@ 1480‰~ @5l‹C


ܲÄÞ10|14@@580‰~ @5l‹C

@@14|17@ 2050‰~  24l‹C

@@10|17@ 2470‰~  31l‹C


”n’P14¨10@ 2820‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 10|14|17
@@@@ @ 11340‰~  39l‹C


‚R˜A’P 14¨10¨17
@@@@ @ 52470‰~ 135l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q5R 3ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å