TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ11“ú(ŒŽ) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:40
“Œ‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1600m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@ 8(3.5) 
› 7 › 7 › 8@› 7(3.2) 
£ 8 £ 1 £12@£ 6(2.4) 
’ 1 ’ 6 ’11@’13(2.3) 
¢11 ¢ 9 ¢ 1@¢11(2.2) 
¤12 ¤ 3 @@@¤ 2(2.1) 
@@ @@ @@@™ 5@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,9
‹rŒ³H 1,3,5,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:22)


‡@Íß²¼¬ØÙ482(+2) ? £47¢2@@  14.6



‡AܲÙÄÞÄÚ498(+2)  *@40@ ¤2.1 78.8



‡B¸Þ¯ÊÞ²¶494(+2) ?*¤41@ @@  35.8



‡CÍß²¼¬Ñ°518(+6)   @34@ @@  21.0



‡D±·ÝÄÞ  502(+8) ? @36@ ™@   115



‡E³²ÆݸÞÒ466(}0)  42@ £2.4 17.9



‡FÆ­°ÓÆ­Ò474(}0)  47@ ›3.2 10.4



‡G·Ý¸Þþ³506(+2)   @39›33.5  2.8



‡HÊÞÝÌÞÄÝ504(+2)  *¢41@ @@  40.7



‡I¸Þ×½ÐÙ·498(+6)   @38@ @@  35.3



‡JÛ¼Þ·ÞÑÚ462(+6) ? @39’2¢2.2  8.4



‡K×è°Ý¾²482(+2) ? @37£3@@   5.8



‡L¸Þ×Ý¿³Þ500(-8)   474’2.3  4.3



‡MÏØɼޭØ432(}0)  @36@ @@  55.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 900‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 250‰~ @6l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|7@@ 370‰~ @1l‹C


”n˜A 7|12@ 3560‰~  12l‹C


ܲÄÞ 7|12@ 1250‰~  13l‹C

@@ 7|8 @@790‰~  10l‹C

@@ 8|12@@380‰~ @2l‹C


”n’P 7¨12@ 8540‰~  28l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|12
@@@@ @@3590‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 7¨12¨8
@@@@ @ 33140‰~  90l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž4R 3Î500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å