TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ10“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:50
¬‘q10R¬Ñ‘¬•ñ ¬‘qé“Á•Ê
ŽÅA2000m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5 12  5@12(3.6) 
›12 ›15 › 3@› 3(3.0) 
£ 3 £ 5 £ 2@£ 5(2.4) 
’15 ’17 ’12@’10(2.1) 
¢ 8 ¢ 3 ¢15@@@@@  
¤17 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:27)


‡@¸½ØÊÞº 458(-5)   @38@ @@  61.2



‡A³¨Å°Îß²402(+8)   @44£3@@   7.4



‡B¶Þ³ÃÞ¨³456(-10)  ¢53›3›3.0  6.4



‡C·Ý¸ÞÌ«Ù532(+8)   @51@ @@  32.8



‡DÑ°ÝÚ²¶°474(}0)  £544£2.4  6.0



‡E¼¬ÌĵÌÞ444(-2)   ¤53@ @@  22.4



‡FÊß×É°ÏÙ446(+2)   @45@ @@  66.9



‡GÙÅ°×ÝÀÞ508(-2)  *@53@ @@  13.9



‡H~ϲÈÙÕ520(+12) *@43@ @@  85.9



‡I~´²¼Ý¸472(}0)  @49@ ’2.1 10.8



‡JÌÞײè±414(-2)  *@45@ @@  92.8



‡K~¼Þ¬ºÏ464(+2)   56’23.6  6.4



‡Lº½ÓÚر 468(-2)   @53@ @@  17.3



‡M³ªÃިݸ446(-2)   @48@ @@  72.0



‡N±ÄÞϲÔÃ440(}0)  55¢2@@   6.1



‡OЯ·°Û²Ô484(-4)   @42@ @@  51.3



‡P»Ýײ½Þ»528(+4)   53@ @@  10.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 390‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@17”Ô @@ 350‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|6@@ 950‰~ @3l‹C


”n˜A 5|12@ 1130‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 5|12@@450‰~ @2l‹C

@@ 5|17@ 1170‰~  13l‹C

@@12|17@ 1190‰~  14l‹C


”n’P 5¨12@ 1900‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|17
@@@@ @@4530‰~  11l‹C


‚R˜A’P 5¨12¨17
@@@@ @ 18530‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q10R ¬‘qé“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å