TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N2ŒŽ9“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 9(3.3) 
› 6 ›10 › 6@›14(2.3) 
£16 £14 £13@£ 6(2.2) 
’14 ’ 7 ’ 5@’10(2.1) 
¢10 ¢16 ¢16@¢16(2.0) 
¤13 ¤13 @@@¤ 5(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,7,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:46)


‡@Íß²¼¬´³482(-4)   @55@ @@  14.2



‡AÀ¶ÞÉرÝ478(-2)   @51@ @@  42.0



‡BÒد»°Æ 506(+10) *@54@ @@  19.9



‡C¿³Ù¾²ÊÞ540(}0)  @48@ @@  59.5



‡DÀÏÓ¶ÄÚ±486(+8)   @54’2¤1.9  8.7



‡EÊÞÚ°Û  496(-2)   @54›3£2.2  3.3



‡FÜÝÀÞ°±Ï458(+4)  *56@ @@  26.2



‡G¼±Ü¾ÃÞ½498(+14)  @45@ @@  51.6



‡HÒ²¼®³·Þ484(-2)   5743.3  4.7



‡I~˯ÌßÎ510(-4)   56@ ’2.1 13.1



‡J´ÃÙÆà 492(-8)   @47@ @@  38.0



‡K·Ý¸Þ×ÃÞ488(+10)  @50@ @@   145



‡LÍÞÙ´½Ò×462(}0)  ¤55£3@@   7.2



‡MºÝ¸´½Ä¼474(-8)   £56@ ›2.3 18.0



‡N»Ý·­°  526(+2)  *@53@ @@  57.3



‡OÒ²¼®³×Ë474(}0)  ¢55¢2¢2.0 10.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@4180‰~  11l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@1020‰~  11l‹C

@@ 9”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 260‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|6@@5640‰~  20l‹C


”n˜A 9|11@ 9590‰~  35l‹C


ܲÄÞ 9|11@ 3140‰~  34l‹C

@@11|13@ 5790‰~  59l‹C

@@ 9|13@@700‰~ @3l‹C


”n’P11¨9 @20790‰~  73l‹C


‚R˜A•¡ 9|11|13
@@@@ @ 24750‰~  85l‹C


‚R˜A’P 11¨9¨13
@@@@ @245170‰~ 762l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å