TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ9“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  4@ 9(3.3) 
› 4 ›11 ›11@› 5(2.3) 
£11 £ 3 £ 2@£ 4(2.2) 
’ 5 ’ 5 ’ 5@’ 2(2.1) 
¢ 3 ¢ 4 ¢ 9@¢11(2.0) 
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,11
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:00)


‡@̪²ÄÌÙ 450(-4)   @32@ @@  66.0



‡A×ÃÞ¨±ÝÄ428@@   @15£3’2.1  7.6



‡BÀÞÉÝÚ¸Þ502(+2)   £39@ @@   7.3



‡CÓ½ÞÍÞ¯Û484(}0)? ¢384£2.2  2.7



‡D¶Þ×Áº  482(+14)  39’2›2.3  7.6



‡EÄ°Ä    448(-4)   @28@ @@   103



‡FÒ²¼®³Êß444(-4)   @34@ @@  74.2



‡G¸Øɵ³¼Þ452(+2)  *@35@ @@  20.6



‡Hίº°Ò³Þ456(-2)   44¢23.3  6.0



‡IµÝÜ°ÄÞ¾488(+2)   ¤38@ @@  27.9



‡JÊÞׯ¸Êß442(}0) *39›3¢2.0  5.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|8@@ 550‰~ @1l‹C


”n˜A 4|11@@670‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|11@@340‰~ @2l‹C

@@ 4|5 @@410‰~ @4l‹C

@@ 5|11@@500‰~ @6l‹C


”n’P 4¨11@ 1140‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|11
@@@@ @@1200‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 4¨11¨5
@@@@ @@4880‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å