TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ3“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–15:10
“Œ‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ ‹â’ûS
ƒ_1400m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.6) 
›11 › 1 › 1@›11(3.2) 
£ 1 £ 3 £16@£ 1(2.4) 
’16 ’11 ’11@’ 3(2.3) 
¢ 3 ¢14 ¢10@¢16(2.2) 
¤14 ¤ 6 @@@™10@@  


”n‹ï•ÏX– 4
‹rŒ³H 1,7,9,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:46)


‡@±ÃިװÄ506(+4) ? 65›3£2.4  8.5



‡AÒ¶ÞµÊß°544(+6)   @64@ @@  38.9



‡B¸×²¼½  494(+2)   £65@ ’2.3 28.5



‡CÃÞݺ³¹Ý496(}0) *@58@ @@  25.5



‡D½Ø×°²ÝÏ454(+4)   @58@ @@   301



‡EÌÞׯ¸¼Þ464(-12)  ¤64@ @@  58.3



‡FÌßØ»²½´518(+4) ? @62@ @@  86.9



‡ĢÄÞ°¸Þ486(-2)   @62@ @@  57.8



‡HϲÈÙ´½Ê526(-8) ? @59@ @@   275



‡IÊÙ¸ÝÉÿ478(}0)  @62¢2™@  21.3



‡J½½Þ¶º°½512(-2)   64’2›3.2 16.0



‡K²°¸ÞÙÊÞ550(-8)   7143.6  1.3



‡L¾È¯Ã¨  496(-6) ? @64@ @@   122



‡MÒØ°Ä°Ý 468(-10)  ¢64@ @@  32.9



‡NÀ²¾²ÌßÚ476(-8)   @59@ @@  49.5



‡OÊß²Ù°Áª478(+4)   @63£3¢2.2 13.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 830‰~ @3l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 460‰~ @4l‹C

@@10”Ô @@ 730‰~ @5l‹C

@@14”Ô @@1150‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|6@@1200‰~ @5l‹C


”n˜A10|11@ 6690‰~  14l‹C


ܲÄÞ10|11@ 1390‰~  12l‹C

@@11|14@ 2380‰~  23l‹C

@@10|14@ 3560‰~  34l‹C


”n’P11¨10@12760‰~  28l‹C


‚R˜A•¡ 10|11|14
@@@@ @ 35950‰~  85l‹C


‚R˜A’P 11¨10¨14
@@@@ @180960‰~ 373l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž10R ‹â’ûS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å