TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N1ŒŽ27“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10  1 10@ 1(3.3) 
› 1 › 6 › 1@›10(2.3) 
£ 6 £ 5 £11@£ 6(2.2) 
’ 5 ’10 ’ 4@’ 5(2.1) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 5@¢ 3(2.0) 
¤ 4 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,8,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:44)


‡@¼ÙÊÞ°Îß504(-8)  *55›33.3  8.0



‡A±ÊÞݻ٠508(+2)   @48@ @@  49.5



‡BÒ²¼®³×Ë474(-2)  *¢50@ ¢2.0 17.5



‡C»Ô¶Á¬Ý 460(}0)  @45’2@@   8.9



‡DºÝ¸´½Ä¼482(+16)  £54¢2’2.1 18.2



‡E×ÌÞØ°²Ú438(}0)  55@ £2.2 13.4



‡FÌÞÙ°Ñ°Ý494(+10)  ¤48@ @@  25.0



‡GÅÑ×±¯Êß484(-2)  *@46@ @@  27.4



‡H¿³Ù¾²ÊÞ540(-2)   @45@ @@  43.6



‡IÇ°ÃÞ¨°¶470(}0) *534›2.3  1.6



‡J²Å½ÞÏÏÝ460(-6)   @46£3@@   9.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|8@@ 420‰~ @1l‹C


”n˜A 1|10@@410‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|10@@220‰~ @2l‹C

@@ 5|10@@350‰~ @3l‹C

@@ 1|5 @@830‰~  10l‹C


”n’P10¨1 @@550‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|10
@@@@ @@1550‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 10¨1¨5
@@@@ @@3860‰~ @6l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å