TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ20“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
’†‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13  7 13@ 7(3.6) 
› 7 › 2 ›15@›13(2.4) 
£ 2 £13 £ 2@£ 2(2.3) 
’15 ’18 ’12@@@@@  
¢11 ¢16 ¢ 7@@@@@  
¤18 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,4,5,8,10
‹rŒ³H 9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:54)


‡@»ÀÞÑÄÞÐ464(-6)   @36@ @@   213



‡AÀÝÀÌ´Ù»440(-8)  *53£3£2.3  6.9



‡BÌÞØرÝÄ470(}0) *@46@ @@  37.3



‡CËßÎÞ¯ÄÎ474(+6)  *@49@ @@   7.5



‡D·®³ÜÍÞÙ466(+8)  *@43@ @@   215



‡Eº½Ó¸Þ×Ä468(-2)   @43@ @@   130



‡FÑ°ÝÚ²¶°474(+4)   55¢23.6  7.4



‡GËÄÞ©ÝÊß450(+4)  *@45@ @@  50.1



‡H±²É¶¹Ê¼450(+8) ? @50@ @@  89.2



‡I·Ý¸ÞÌ«Ù524(}0) *@49@ @@  81.0



‡Jγµ³¼Þ¬512(+4)   @50@ @@  25.0



‡K~·¬ÝÃÞ480(-4)   @45’2@@  10.0



‡L»Äɼس½474(+2)   £524›2.4  2.6



‡M¶Þ³ÃÞ¨³466(+18)  ¤51@ @@  13.5



‡N¶°ÛÊÞÝË408(-2)   @49›3@@   9.4



‡OʰĵÌÞ½438(-2)   ¢51@ @@  96.5



‡P×Ú¿ÞÝ  436(-8)   @48@ @@  36.6



‡QÃÞÙϵ·Þ476(-2)   51@ @@   101



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 370‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|7@@ 500‰~ @1l‹C


”n˜A 7|13@@520‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|13@@270‰~ @1l‹C

@@13|14@@620‰~ @7l‹C

@@ 7|14@ 1340‰~  15l‹C


”n’P13¨7 @@760‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 7|13|14
@@@@ @@2150‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 13¨7¨14
@@@@ @@6730‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž9R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å