TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–09:50
’†‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  4  7@ 8(3.6) 
› 8 › 7 ›11@› 5(2.3) 
£11 £ 8 £ 5@£ 7(2.1) 
’ 5 ’ 5 ’ 8@’11(2.0) 
¢ 4 ¢11 ¢ 1@@@@@  
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 12,13,15
‹rŒ³H 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:29)


‡@ÔÝÁ¬ËÒ 494(+2)   ¤27¢2@@   6.6



‡A´Ý¾ÞÙ»Ý430(}0)  @11@ @@  50.2



‡B·¼­³¿Ú²454(-10)  @10@ @@  98.4



‡CÛ½Þ    438(}0)  33@ @@   8.0



‡DèÎÞØÄÞ480(}0)  31£3›2.3  5.0



‡E±ÎßÛÓ°Ø454(+2)   @26@ @@  18.1



‡FÌßض¼Þ­506(}0)  324£2.1  4.7



‡GÍÞÙ·­°½486(-8)   £32’23.6  5.0



‡HØÄÙÌ«Ú½478(+2)   @18@ @@  57.1



‡IÍß²¼¬×Ò418(-10)  @26@ @@  39.4



‡JËÞ¹¯Ä  424(-2)   ¢28›3’2.0  6.8



‡K´ÙÃÞØ­Ð468(-8)  *@19@ @@  41.7



‡LÊ̪߰¸Ä440(-16)?*@26@ @@  41.2



‡M¿Ú²¹Ô¯º496(-2)   @18@ @@  30.2



‡N¼¹ÞÙؼ±456(-4)  *@17@ @@  83.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 520‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@ 490‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|5@@ 830‰~ @3l‹C


”n˜A 5|8 @ 1050‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@460‰~ @3l‹C

@@ 5|6 @ 1400‰~  18l‹C

@@ 6|8 @ 1730‰~  20l‹C


”n’P 5¨8 @ 2010‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|8
@@@@ @@7730‰~  27l‹C


‚R˜A’P 5¨8¨6
@@@@ @ 27230‰~  97l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å