TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ13“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:30
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
› 2 › 2 › 2@› 9(2.3) 
£ 9 £ 9 £14@£10(2.2) 
’13 ’10 ’ 1@’ 2(2.1) 
¢14 ¢13 ¢ 9@¢14(2.0) 
¤10 ¤14 @@@¤13(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 4,16
‹rŒ³H 8,9
‹rŒ³‚˜ 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:10)


‡@ƼÉÄ×Ý»482(+10)  @47’2@@   7.5



‡A~ÒÄÛÎß538(}0)  51›3’2.1  7.8



‡BÌÞÙÍÞ±×548(}0)  @44@ @@  12.7



‡C²¸ÞگĠ454(-6)  *@38@ @@  24.4



‡D±½¶Ø±Ý 480(}0)x @37@ @@  82.2



‡E±Æ´°¾Þ 458(-2)   @45@ @@  40.9



‡F~»»ÞÝÌ518(+2)   5243.3  3.1



‡G±¼¬¶ØÌÞ526(+20)? @43@ @@  26.2



‡H~Ò²¼®³470(+2) ? £51¢2›2.3  8.5



‡I~¹Ý¼­Å480(}0)  51@ £2.2 21.4



‡J±Ø­°ÙÍÞ488(-10)  @30@ @@   102



‡KÐÄÉÌÞׯ480(+8)   @43@ @@  33.3



‡L½Ï°Ä³ª°462(-4)   ¢51@ ¤1.9 14.4



‡MŲÙÃÞÙÀ488(-4)   ¤48£3¢2.0  9.5



‡NײŽ   498(+16)  @47@ @@  12.0



‡OÏÝÅÑ   496(+14) *@38@ @@  69.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@5580‰~  12l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 790‰~  11l‹C

@@14”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|7@@7370‰~  21l‹C


”n˜A 6|14@19250‰~  51l‹C


ܲÄÞ 6|14@ 4390‰~  44l‹C

@@ 6|7 @ 2010‰~  25l‹C

@@ 7|14@@400‰~ @3l‹C


”n’P 6¨14@48540‰~ 108l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|14
@@@@ @ 17090‰~  53l‹C


‚R˜A’P 6¨14¨7
@@@@ @205820‰~ 539l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å