TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ12“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:15
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅCŠO2200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  9@ 5(3.6) 
› 9 ›16 › 5@› 9(2.4) 
£14 £ 7 £ 2@£14(2.3) 
’ 7 ’11 ’14@’ 7(2.2) 
¢ 2 ¢ 9 ¢13@@@@@  
¤16 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,9
‹rŒ³H 5,6,8,12,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:58)


‡@¼ÊÞÊÏ  514(+16)  @29@ @@  72.4



‡A»Ý±¯ÌßÙ464(-4)   ¤37£3@@  27.4



‡BÌÛÝÄ×ÝÅ434(+2)   @37@ @@  59.9



‡CÊ°ÄÞ´²Ñ448(+10)  @36@ @@  70.4



‡DÎß²ÝĵÌ456(+4) ?*44›33.6  2.1



‡E̪ؽÅÀ°516(+8) ? @31@ @@  22.5



‡FÌÛ°½ÞÝÅ494(-2)   £38@ ’2.2 26.7



‡G½ÄÚ°ÄÊß464(-2) ? @31@ @@   158



‡H·ÀɲÝÊß500(+10) *¢374›2.4  2.7



‡IÌ«°Ã¨×Ì474(+4)   @34@ @@  29.2



‡Jк¸²°Ý 480(+2)   38@ @@  40.5



‡Kׯ·°±ÓÝ496(+8) ? @35@ @@  41.0



‡LÌßÁè±Ú456(+4)   @33¢2@@  15.0



‡MÐײµ°  524(-6)   @36’2£2.3 17.6



‡NÔ·Þص°Ã502(+2)   @33@ @@   108



‡OϲÈÙÍßÝ458(}0)? 39@ @@  31.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@2590‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 560‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 540‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|5@@3650‰~  13l‹C


”n˜A 2|9 @ 4640‰~  16l‹C


ܲÄÞ 2|9 @ 1340‰~  14l‹C

@@ 2|7 @ 4630‰~  38l‹C

@@ 7|9 @@890‰~ @8l‹C


”n’P 2¨9 @13970‰~  34l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|9
@@@@ @ 17330‰~  54l‹C


‚R˜A’P 2¨9¨7
@@@@ @150180‰~ 360l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å