TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ12“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:25
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  7@16(3.5) 
› 7 › 2 ›10@› 2(2.4) 
£10 £10 £ 5@£10(2.3) 
’ 2 ’ 7 ’ 2@’ 7(2.2) 
¢16 ¢11 ¢ 4@¢ 5(2.1) 
¤11 ¤16 @@@™ 4@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,5,7,8,9
‹rŒ³H 1,3,4,5,7,8,13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:06)


‡@Ì«±¼»ÞÌ454(}0)?*@26@ @@  43.6



‡A۰شÿ°520(-2)   37’2›2.4 16.1



‡B»Ø°    482(-4) ? @24@ @@   138



‡CƼɱҲ½486(+6) ?*@23¢2™@  46.4



‡DÎßÙÀÒÝÄ454(}0)?*38£3¢2.1  5.8



‡EÊßÜ°Øݸ506(}0)  @15@ @@  61.1



‡Fϼު½Ã¨478(+6) ?*354’2.2  1.8



‡G¼­ÌÞØ°Ñ460(+4) ?*@24@ @@  47.8



‡HÎÛÎßÉ  456(+8)  *@17@ @@   127



‡I¼®³ÅÝÀ²500(-8)   £36›3£2.3  3.4



‡JÐ׸ٽ¸Ü472(+2)   ¢27@ @@   193



‡K¼Ý¿¸   470(+14)  @10@ @@   167



‡LÚ²³ÞÝ·Ý524(-2) ? @22@ @@  59.4



‡MÌÙ°ÙÃÞ¼436(+8) ? @18@ @@   235



‡NÐÕ·ÀÞ²±446(-6)   @21@ @@  44.7



‡O±×ºÞȽ 554(-2)   ¤27@ 3.5 30.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 440‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|4@@ 400‰~ @2l‹C


”n˜A 5|7 @@420‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 5|7 @@210‰~ @2l‹C

@@ 7|16@@760‰~ @7l‹C

@@ 5|16@ 1470‰~  14l‹C


”n’P 7¨5 @@560‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|16
@@@@ @@3290‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 7¨5¨16
@@@@ @@8090‰~  20l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å