TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ6“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–14:01
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 15@11(3.3) 
›16 ›16 ›14@› 8(2.3) 
£ 8 £ 8 £12@£10(2.2) 
’ 1 ’ 1 ’11@’ 1(2.1) 
¢14 ¢ 7 ¢16@¢16(2.0) 
¤ 7 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,7,8,12
‹rŒ³I 3
‹rŒ³H 10
‹rŒ³‚˜ 12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:45)


‡@¼¯Ìß°º³482(}0)  50@ ’2.1 16.9



‡AÒ²¼®³ÃÝ514(-2)  *@30@ @@  22.0



‡B̨°ÙÄÞÄ546(+18)!*@43@ @@  16.8



‡C½½Þɱح480(+4)   @43@ @@  96.6



‡D¼Ò²    512(-4)   @26@ @@   193



‡EÌÞÛݽ޹528(+26)  ¤45@ @@  23.7



‡F¼­ÌßØ°Ñ516(+8)  *¢47@ @@  13.8



‡GÀÞÝÂÁ®²450(}0) *£50@ ›2.3  9.5



‡H·Ý¸ÞÚ²½498(+8)   @41@ @@   175



‡IÒ²¼®³ÀÞ508(+4) ? @35@ £2.2  3.7



‡J±²Ì§°²Á512(+10)  51’23.3  7.8



‡KÀÞÉݲÝÊ480(+4) x*@41£3@@   8.6



‡L³¨½ÞÜݱ524(+2)   @32@ @@  58.2



‡MÌ×ïؠ 548(+18)  @43›3@@  15.4



‡N¼ÝÊ×°¼Þ450(+8)   @384@@   5.5



‡OÊ۰ϲÃÞ478(+4)   51¢2¢2.0 14.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 930‰~ @5l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 290‰~ @6l‹C

@@ 1”Ô @@ 350‰~ @7l‹C

@@ 8”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|8@@1690‰~ @6l‹C


”n˜A 1|16@ 4450‰~  20l‹C


ܲÄÞ 1|16@ 1360‰~  16l‹C

@@ 8|16@ 1230‰~  12l‹C

@@ 1|8 @ 1530‰~  20l‹C


”n’P16¨1 @ 8110‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 1|8|16
@@@@ @ 10600‰~  37l‹C


‚R˜A’P 16¨1¨8
@@@@ @ 49400‰~ 124l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å