TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2018”N12ŒŽ16“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:45
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ŽáŽè‹RŽè’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  6@10(3.6) 
› 6 › 6 ›10@› 6(2.4) 
£ 8 £13 £ 8@£12(2.3) 
’13 ’ 9 ’ 1@™11@@  
¢ 3 ¢ 8 ¢ 3@@@@@  
¤ 1 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,9,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:24)


‡@ÀÞÌÞÙÊÞ448(}0)  @42’2@@  10.1



‡A¸Û°¸½  488(+22)  ¤45@ @@  20.1



‡B»°¼Þ­ÐÉ476(}0)  @44¢2@@  16.6



‡CÌÞØ°½Þ½478(}0) *@40@ @@  58.3



‡DÁ®ºÏ³ÝÃ508(}0)  @43@ @@  81.3



‡EŲÙÃÞÙÀ492(-2)   514›2.4  2.2



‡F×ÌÞհа510(-2)   @37@ @@   196



‡Gò´Ñ·ÞÌ464(+8)   ¢46£3@@   5.2



‡HÀ²¾²¶Ú¯442(+8)  *47@ @@  37.4



‡I~ÏÝʯÀ456(-2)   54›33.6  4.1



‡JÌÞׯ¸ÍÙ524(-2)   @41@ ™@  88.3



‡K̨°ÙÌÞØ516(-18)  @38@ £2.3 30.6



‡L¼¹ÞÙÏÂÀ448(+4)  *£48@ @@  19.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 250‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 260‰~ @6l‹C


˜g˜A 7|8@@1100‰~ @4l‹C


”n˜A10|13@ 1170‰~ @3l‹C


ܲÄÞ10|13@@460‰~ @2l‹C

@@ 3|10@@570‰~ @7l‹C

@@ 3|13@ 1190‰~  16l‹C


”n’P10¨13@ 1770‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|13
@@@@ @@3260‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 10¨13¨3
@@@@ @ 12010‰~  29l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž6R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å