TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2018”N12ŒŽ8“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–12:55
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.6) 
›13 ›13 ›13@› 1(3.0) 
£ 6 £ 6 £ 6@£ 3(2.4) 
’ 3 ’ 9 ’ 3@@@@@  
¢ 1 ¢ 4 ¢ 7@@@@@  
¤ 9 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,12
‹rŒ³I 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:30)


‡@Ø·»ÝºÞÙ488(}0)  @40@ ›3.0 21.1



‡A¹Þ²ÙÊÞÛ444(+4) ! @42@ @@  21.5



‡BÄ°¾Ý³Þ¨534(+8)  *@39’2£2.4 20.1



‡Cò´Ñµ½¶500(+6)  *¢43@ @@  22.1



‡D¶²ÄÁ¬Ý 472(+4)   @41@ @@  62.9



‡E±²Ì§°²Á502(+2)   £49£3@@  11.2



‡FײÝϯ¼Ó468(-8)   @37¢2@@  13.7



‡G·Ý¸ÞÚ²½490(-4)   ¤42@ @@  65.7



‡HÊ۰ϲÃÞ474(+4)   44@ @@  23.4



‡I¼ÁÃÝʯ·464(-2)   @40@ @@   301



‡JÌׯ¸Þ±Ä456(-4)   @42@ @@  62.0



‡KÎÞÝÃÝ  446(}0) *@30@ @@   145



‡L~Ø®³×Ý484(+2)   52›3@@  11.3



‡M·ÓÝÌßØÝ464(-2)   @37@ @@   130



‡N~»ÝÁª»528(+2)   5543.6  1.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1830‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@1050‰~ @6l‹C

@@ 9”Ô @@1250‰~ @7l‹C

@@ 6”Ô @@ 520‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|5@@9890‰~  22l‹C


”n˜A 4|9 @13890‰~  29l‹C


ܲÄÞ 4|9 @ 3680‰~  32l‹C

@@ 4|6 @ 1940‰~  19l‹C

@@ 6|9 @ 2050‰~  20l‹C


”n’P 4¨9 @30380‰~  54l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|9
@@@@ @ 24690‰~  61l‹C


‚R˜A’P 4¨9¨6
@@@@ @203240‰~ 399l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž6R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å